Mozku-Boosting Blueberry Matcha Recept
Obsah:
- 1 slunečnicová káva
- 1 polévková lžička
- 188 CALORIÍ POD SLUNCE
- 6g Tuk
- 6g Protein
- RECEPTY
- 4-Ingredience Banánové palacinky
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- CELKEM
- 05 m
přínosy zvyšující mozog.
1 slunečnicová káva
1 polévková lžička
- 1 šálek mražených borůvek
- 1 lžička Matcha Green
- > 1 šálek ledu
- NÁVODY
- 1 V kombinaci mixéru: mražené borůvky, zelené skořápky, baby kale, semena chia, voda a led. Směs vysoko, dokud směs není konzistentní. 2 Fotografie a recept s laskavým svolením Sherrie Castellano. 3 * Přidejte více vody, dokud se nedosáhne požadované konzistence.
188 CALORIÍ POD SLUNCE
Servírovaná velikost: 1 hladká6g Tuk
28g Carbs6g Protein
- 8%
- Nasycený tuk 0g
- Cholesterol 0mg
| 0% | |
| Sodík 17mg | 0% |
| Protein 6g | |
| 3% | * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávané potravě přispívají ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | |
| 10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní | |
| -> | |
| RECEPTY | 16 Občerstvení, které jsou v pořádku jíst v noci |
| RECEPTY |
