Vápní & plantární fasciitis < < vápní a plantární fasciitis

Plantární fasciitis je nejčastější příčinou bolesti v zemi nebo bolesti v podpažích nohou. Americká akademie ortopedických chirurgů uvádí, že asi 2 miliony Američanů každoročně navštěvují lékaře, aby tento stav léčili. Tento zdravotní problém je charakterizován zánětem, bolestí a ztuhlostí pata. Než začnete užívat vápník k léčbě nebo prevenci plantární fasciitidy, požádejte svého lékaře o výhody, nevýhody a omezení tohoto přírodního léčebného přístupu.

Video dne

Plantární fasciitis

Plantární fasciitis je stav, který může být způsoben degenerací kolagenu v místě, kde se vaše plantární fascia připojí k pateční kosti. Kolagen je typ pojivové tkáně a vaše plantární fascia jsou tlusté pásy tkáně umístěné na spodní straně vašich nohou. Pata pěstí, kostnatý růst v přední části patní kosti, může způsobit plantární bolesti. Jiné rizikové faktory pro tento stav zahrnují nerovnosti délky nohou a nesouosost holenní kosti nebo holení kosti, uvádí americká akademie rodinných lékařů.

Informace o vápníku

V těle se váže bohatý minerál, vápník se podílí na regulaci mnoha procesů vašeho těla. Vápník, který je primárně uložen ve vašich kostech a zubech, se podílí na procesu svalové kontrakce, pomáhá aktivovat určité enzymy a pomáhá při procesech srážení krve vašeho těla. Některé osoby mohou způsobit nedostatek vápníku kvůli snížené spotřebě kalcin obsahujících potravin, snížené kyselině žaludku, zvýšenou spotřebu bílkovin, snížení hladiny vitaminu D a špatné funkce gastrointestinálního traktu.

Vápníková a plantární fasciitida

Ostružinové ostruhy mohou být spojeny s plantární fasciitidou a jsou v některých případech výsledkem nežádoucích usazenin vápníku. Podle certifikovaného nutričního poradce Phyllis A. Balch, autora přípravku "Nutriční léčení na předpis", vaše tělo vyžaduje správnou rovnováhu vápníku a hořčíku, aby se zabránilo abnormálnímu ukládání vápníku na vaše kosti, včetně kostí patek. Další klinický výzkum je nutný k určení optimální denní dávky těchto doplňků stravy při prevenci páteřních ostružin a plantární fasciitidy.

Úvahy

Vzhledem k tomu, že plantární fasciitis může být způsobena mnoha faktory, vždy byste měli bolest nohou posoudit u poskytovatele zdravotní péče. Váš lékař může zhodnotit váš stav, objednat potřebné zobrazovací studie nebo se obrátit na jiného poskytovatele zdravotní péče o léčbu. Lékař vám může také poradit s rolí vápníku v tom, že způsobuje nebo zabraňuje tvorbě patek a plantární fasciitidy. Doplňky stravy, včetně vápníku, by měly být vždy ošetřovány se stejným respektem a opatrností při užívání léků na předpis.