Kalorická hodnota plátku pizzy

Zatímco jediný krajíc pizzy nemusí nutně způsobit, že byste přešli na denní přidělení kalorií, mohlo by se jednat o více řezů, zvláště pokud si vyberete pizzu s hustou kůrkou a spoustu masa a sýra. Nejznámější možností je tenká zeleninová pizza s pouze polovinou sýra pravidelné pizzy.

Video dne

Pizza sýra

Kůra je rozdíl v množství kalorií ve vašem plátku pizzy. Tenká křupka 14-palcové sýrové pizzy obsahuje 230 kalorií, plátek sýra pizza s pravidelnou krustou má 285 kalorií a hrubý kousek sýrové pizzy poskytuje 312 kalorií.

Masová pizza

Přetváření vaší pizzy s masem zvyšuje kalorie, ale typ masa nedělá velký rozdíl v počtu kalorií. Plátek 14-palcové klobásy pizza s pravidelnou krustou má 324 kalorií a podobný plátek s pepperoni má 313 kalorií. Vyberte 14-palcové masové a zeleninové pizzy a každý plátek obsahuje 332 kalorií.