Mohou doplňky vápníku způsobit vyčerpání žaludku?
Obsah:
Přísady vápníku přímo nezpůsobují potlačení žaludku; mohou však způsobit zácpu, což může poškodit žaludek. Multivitamíny, které obsahují vápník, mohou způsobit nevolnost a žaludeční nepohodlí. Poraďte se svým lékařem, pokud máte po užití doplňků vápníku nevolnost nebo bolest břicha, protože mohou být příznaky anafylaxe.
Video dne
Potravinové doplňky
Přísady vápníku užívají lidé nedostávají dostatek vápníku v potravě z potravinových zdrojů, osoby s nesnášenlivostí laktózy nebo osoby s vyšším rizikem vzniku osteoporózy, jako jsou lidé starší 71 let nebo ženy ve stádiu menopauzy. Některé doplňky vápníku obsahují další vitamíny a minerály, jako je například vitamín D nebo zinek, a jsou k dispozici k nákupu přes pult v žvýkací, gumovité, práškové, kapalné nebo tabletové formě. Vápenec je také zahrnut do volně prodejných multivitamínových přípravků.
Nežádoucí účinky
Časté nežádoucí účinky, které se vyskytly při užívání doplňků vápníku, jsou zácpa a bolest hlavy. Nežádoucí účinky jako je vyrážka, kopřivka, svědění, potíže s dýcháním, otok v ústech, obličej nebo jazyk, ztráta chuti k jídlu, nevolnost, zvracení nebo přetrvávající zácpa jsou příznaky závažné alergické reakce a okamžitě byste o tom měli informovat svého lékaře. Drogy. com doporučuje hlášení všech nežádoucích účinků, které nejsou uvedeny v seznamu, vašemu poskytovateli zdravotní péče a Úřadu pro kontrolu potravin a léčiv.
Multivitamíny obsahující vápník
Multivitaminy obsahují směs vitamínů a minerálů včetně minerálního vápníku. Tyto doplňky stravy jsou určeny k užívání jednou denně, aby pomohly zvýšit riziko výskytu nedostatku vitaminů nebo minerálů, což může vést k několika zdravotním problémům. Podle drog. com, nejčastější nežádoucí účinky užívání multivitaminu jsou nevolnost a bolest hlavy.
Úvahy
Pokud se u Vás objeví nepříjemná bolest břicha, nevolnost, nadýmání nebo střevní plyn, mohou být všechny tyto příznaky spojeny se zácpou. Pokud jsou však příznaky trvalé, obraťte se na svého lékaře. Vezměte si vápníkový doplněk sklenicí vody nebo šťávy a plné jídlo, které pomůže snížit nežádoucí účinky.
