Může pít Sóda Stain My zuby?

Pití sódy není pro vaše zuby dobré, protože cukr a kyseliny v sódu přispívají k zubnímu kazu. Tmavě zbarvená soda také vede k zubnímu skvrnu. Dobrá péče o zuby a bělení zubů však mohou odstranit některé skvrny způsobené sódy a jinými potravinami a nápoji.

Video dne

Základy

Tmavé sloučeniny v tmavých barvách způsobují povrchové zbarvení zubů. Časem vaše zubní sklovina absorbuje tyto sloučeniny, což způsobuje hnědé nebo žluté zabarvení. Soda však není jediným nápojem, který zbarví vaše zuby; čaj, káva a červené víno také obsahují tmavé sloučeniny, které mohou skvrnit sklovinu. Můžete také zažít zubní zbarvení z kouření, určitých léků, zranění nebo věku, podle Cleveland Clinic. Čiré sody nezaměřují zuby přímo.

Úvahy

Soda nezakrývá jen zuby; kyseliny v nealkoholických nápojích mohou také způsobit, že zubní sklovina se opotřebovává s časem, což způsobuje zubní erozi. Čistá soda a dieta sodová také obsahují tyto kyseliny, podle WomensHealth. gov. Eroze zubů může také zuby zvýšit náchylnost k zbarvení a změně barvy. Sody, které obsahují cukr, poškozují vaše zuby tím, že pomáhají bakteriím v ústech vytvářet více kyselin, zvyšují riziko dutin a další problémy.

->

Zabraňte odbarvení

Pokud se nemůžete úplně vzdát tmavých sójových sód, stále můžete snižovat změnu barvy tím, že pijete slámu, což zabraňuje styku sodovky s vnějším povrchem zuby. Pitná voda po vysušení může také pomoci zabránit povrchovým skvrnám, podle Consumer Reports Health. Kromě toho se vyhýbejte sipování sódy; pijete jídlo s jídlem, pokud je to možné, a napijte vodu nebo si zuby poté vyčistěte. Konečně pečlivě věnujte pozornost zubům, včetně každodenního kartáčování a zubů a pravidelně navštěvujte svého zubaře k čištění.

Možnosti bělení zubů

Pokud jste nespokojeni s vyblednutím nebo skvrnami na zubech, promluvte se svým zubním lékařem o možnostech bělení zubů. Zuby můžete bělit pomocí bělících procedur, které provádí váš zubní lékař nebo bělící pásky nebo misky používané doma. Bělicí zubní pasta také odstraňuje povrchové skvrny, ale nezmění barvu zabarvené skloviny. Nepoužívejte bělicí zubní pastu, pokud máte citlivé zuby, protože drsné brusiva mohou způsobit bolest zubů nebo dásní. Kromě toho vyvarujte se sodě a jiným barvivům a nápojům při bělení zubů, protože zuby jsou při bělení více zranitelné vůči zbarvení.