Kmín pro potíže nebo plyny

Znečištění, pocit pálení v horní části břicha, který je často doprovázen plynem, nadýmáním a nevolností, je běžnou stížností na zdravotní problémy. Ačkoli lidé všech věkových kategorií mohou vyvinout poruchu trávení, můžete mít větší pravděpodobnost, že zažíváte tento stav, pokud pijete přebytečný alkohol, užívejte léky na předpis, které dráždí žaludek a mají zdravotní potíže, jako je GERD nebo deprese, uvádí Cleveland Clinic. Diskutujte o rizicích, výhodách a omezeních kmínových semen a jiných bylin se svým lékařem před použitím těchto přírodních léčiv.

Video dne

Trávení a střevní plyn

Mnoho faktorů nebo stavů může způsobit poruchu trávení a střevní plyn, poznamenává zdravotnické středisko Ohio State University, včetně nadměrné konzumace alkoholu, kouření, určité léky na předpis, syndrom dráždivého střeva, intolerance laktosy, reflux kyseliny a žaludeční vředy. Mezi časté příznaky a symptomy spojené s poruchou trávení patří plynatost, snížená chuť k jídlu, bolest, nevolnost a buď zácpa nebo průjem. Pomalé jídlo, konzumace malých jídel a vyhýbání se vysokokyselinovým potravinám, jako jsou rajčata a citrusové plody, mohou být užitečné při léčbě vašeho trávení.

O růžici

Caraway je dvouletá rostlina, která je domorodá do Evropy, Asie a severní Afriky. Chov kmínu, také známý jako Carum carvi, nese růžové nebo bílé květy a půlměsíce ovoce a může růst až do maximální výšky asi 25 cm. Kozy se daří v bohaté půdě a v teplých podmínkách růstu. Vysušené zralé ovoce a semena kmínové rostliny obsahují řadu rostlinných chemikálií, včetně karvonu a limonenu a používají se v rostlinných přípravcích.

Použitý kůň a akce

Semena jablíka mohou být užitečné při léčbě vašeho trávení a doprovázejícího střevní plyn. Ve své knize "Přírodní lékárna" říká lékař Alan R. Gaby, že kmín semen byl tradičně používán při léčbě poruchy trávení, kolika, zánětu dásní a syndromu dráždivého tračníku. Zelí semena jsou také používána při léčbě žaludku s plynem a pálením. Zrnková jádra mají schopnost stimulovat zdravý účinek žaludku a snižovat nebo zabraňovat střevní plyn. K prokázání účinnosti kmínových semen pro tyto zdravotní účely může být zapotřebí více klinických studií.

Důsledky

Poruchy trávení a střevní plyn, i když se běžně vyskytují zdravotní problémy, mohou způsobit značné nepohodlí a snížit kvalitu života. Chcete-li lépe pochopit úlohu bylinných léků při léčbě vašeho trávení, setkat se se zdravotníkem, který se specializuje na botanickou medicínu. Bylinné přípravky mohou způsobit významné fyziologické účinky a měly by být používány pouze tehdy, jste-li pod dohledem kvalifikovaného poskytovatele zdravotní péče.Zeptejte se svého lékaře, zda jsou bylinky, včetně kmínových semen, vhodné pro vás.