ŠéFkuchař Salát Sunrise v jarním receptu

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 10 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 10 m

/ jackienewgent.

1 950> 1 1/2 lžičky vinaigretového dresingu

1/2 celého avokáda

  • 1 tvrdé vařené vejce
  • 1 slepičí mořská sůl
  • 2 oz Deli Thin Plátky medu Uzené hubené Turecko Prsa
  • 1 1/2 šálků Baby rukolou, organická, studená voda promyta
  • 1 oz sýra, střední čedar
  • 1/4 lžičky mleté ​​černé pepře
  • NÁVODY
1 Naplňte spodní část velké nádoby (nebo víko s víkem) s vinaigretou. V pořadí, nahoře s avokádem, vejcem, sůl (pokud používáte), krůtí, rukolou, sýrem a pepřem. Zakryjte a ochlazujte, až budete připraveni k jídlu. Před použitím jíst. 2 Podávejte s 1/2 čerstvým celozrnným "všem" pekařským nebo pytlovým žetonem, pokud je to požadováno, 3 (Tip: Vydejte se v noci, ráno si užijte 4 Obrázek s laskavým svolením Jackie Newgent

Nutriční informace

468 kalorií na servírování

Servírovaná velikost: 1 salát

34g Tuk

15g Carbs

26g Protein
% DV *
Nasycené tuky 10g
Cholesterol 295mg 98%
Sodík 945mg
39% Protein 26g
17% *% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávané potravě přispívá ke každodenní stravě. >
MŮŽETE JIŠTĚ
RECEPTY
Jak vyrobit pikantní křídlo
RECEPTY 4 -Inkredient Banánové palačinky
RECEPTY
16 Občerstvení, které jsou v pořádku k jídlu v noci

RECEPTY

Veganská tmavá čokoládová šťáva

RECEPTY

10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu,Nahoru

RECEPTY

Jak vyrobit umění z avokáda, že Instagram je posedlý