Cherry-mandle Ocel-řez ovesný krém recept

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 8 h
• CELKEM
• 8h 05m

t vždy snadné, zvláště v rušných pracovních dnech ráno.

1 šálek tatarské třešně, sušené, neslazené

2 polévkové lžíce medu

• 2 polévkové lžíce máslo, Sýrový, neošetřený
• 1 lžička skořice
• 1 lžička Vanilkový výtažek
• 1 lžička extrakt z čistého mandle
• 1 špetka soli
• 1/2 šálku mandlí
• NÁVODY
• 1 V pomalém sporáku kombinujte ocelový řezaný oves, mandlový mléko, neslazené sušené třešně, med nebo čistý javorový sirup, máslo (roztavený), skořicový a vanilkový extrakt kapky mandlového extraktu a špetky soli. 2 Míchat až do úplné kombinace. 3 Kryt a vařit 8 hodin na nízké úrovni. 4 Před podáváním sklenici rozdrobte naplněnou mísu s nasekanými, nakrájenými nebo slepenými mandlemi (volitelně).
• NUTRIČNÍ INFORMACE

340 kalorií na servírování

Servírovací velikost: 1 šálek

15g Tuk

42g Carbs

10g bílkovin

% DV *

Nasycené tuky 3g

Cholesterol 10mg

3%
Sodík 173mg	7%
Protein 10g
6%	* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živina v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
	MŮŽETE MÍT také
	RECEPTY
Noční kávovníky ve veganské tmavé čokoládě
RECEPTY
10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní	RECEPTY
Avokádo umění, které Instagram je posedlý s

RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku jíst v noci

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla

RECEPTY

499 Ingredience Banana Pancakes >