Kuřecí klobása a brusinky Feta Broccoli Crunch Recipe
Obsah:
- Složení
- SERVERS 1
- NÁVODY
- Údaje o výživě
- Servírovaná velikost: 1 porc
- 4-Ingredience Banánové palacinky
- RECEPTY < Noční
- RECEPTY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 10 m
- CELKEM
- 15 m
Složení
SERVERS 1
- 1 šálek brokolice
- 1 přírodní kuřecí klobása
- 5 polévkových ořechů
- 1 polévková lžíce sušených brusinek
- 1 polévková sýrka s nízkým obsahem tuku
- dash ground černý pepř
NÁVODY
1 Parní brokolice po dobu 5-7 minut. 2 Klobásky nakrájejte podle návodu k balení a podávejte. 3 Přidejte sýr na pálenou brokolici a sezonu s černým pepřem. 4 Podáváme brokolici s kuřecími klobásami.Údaje o výživě
295 kalorií za servírováníServírovaná velikost: 1 porc
- 15g Tuk
- 20g Carbs
- 21g Protein
| % DV * 21% | |
| Nasycený tuk 3g | Cholesterol 69mg |
| 22% | |
| Sodík 535mg | 22% |
| Protein 21g | 13% |
| * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávané potravě přispívají ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | Jak si vyrobit umění z avokáda, že Instagram je posedlý |
