Nasekaný tofu salátový recept
Obsah:
- protein.
- SLOŽKY
- 1 Položte tofu na misku na salát. 2 Přidejte zeleninu a sójové ořechy do misky. 3 Hoďte s octem a citronovou šťávou.
- 414 CALORIE POD SLUNCE
- RECEPTY
- Veganské čokoládové pudinky
- RECEPTY
- RECEPTY
- 05 m
- COOK
- 0 m
- CELKEM
05 m
protein.
SLOŽKY
- SERVERS 1
- 8 tofu tofu
- 1 červená paprika
- 2 mrkví
- 1/3 okurky
- 2 celerové stopky
- 3 lžíce sójových oříšků
- 1 lžička rýžového octa
NÁVODY
1 Položte tofu na misku na salát. 2 Přidejte zeleninu a sójové ořechy do misky. 3 Hoďte s octem a citronovou šťávou.
Údaje o výživě414 CALORIE POD SLUNCE
- Servírovaná velikost: 1 salát
- 13g Tuk
- 45g Carbs
| 29g Protein | |
| 19% | Nasycený tuk 2g |
| Cholesterol 0mg | |
| 0% | Sodík 815mg |
| 33% | Protein 29 g |
| 19% | * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávané potravě přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | |
| Jak si vyrobit umění z avokáda, že Instagram je posedlý |
