Káva Jogurtový recept

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 05 m

SLOŽKY

SERVERS 1

  • 1 lžička mleté ​​kávy
  • 9 polovin ořechů
  • 3/4 šálku hladkého nízkotučného řeckého jogurtu

NÁVODY

1 Smíchejte mletou kávu a vlašské ořechy do jogurtu.

NUTRIČNÍ INFORMACE

256 kalorií na servírování

Servírovaná velikost: 1 porc

15g Tuk
9g Carbs
22g Protein
% DV *
Nasycené tuky 3g
Cholesterol 11mg
3% Sodík 56mg
2% Protein 22g
14% * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY
10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní karfiolové křídla

RECEPTY

4-Ingredience Banánové palacinky

RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku k jídlu v noci

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo umění, které Instagram je posedlý