Brusinkový pečený recept Brie
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 4
- INFORMACE O VÝŽIVOVÉ VÝŽIVY
- Servírovaná velikost: 1 brie klíny
- 30g Carbs
- RECEPTY
- 10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní
- Noční vajíčko veganské tmavé čokolády
- 4-Ingredience Banánové palacinky
- PREP
- 15 m
- COOK
- 10 m
- CELKEM
- 25 m
hlavní jídlo. V ideálním případě použijte brusný kotouč o rozměrech 12 jednotek a použijte 3-ounový klín namísto prázdninového krůtku. Budete bičovat domácí verzi brusinkovou omáčkou - konzervy jsou příliš zatížené s přidanými cukry. Křupavé plátky jablek se chovají jako kraslíky lépe na vás, které si můžete vychutnat vedle brusinkové omáčky.
SLOŽKY
SERVERS 4
- 8 oz Čerstvý brusinek
- 1/3 šálku Coconut Sugar
- 1/8 polévkové lžičky Mořská sůl
- 12 oz Měkké zrna na sýry, Brie
- 2 středně velké jablko Granny Smith
- NÁVODY
- 1 Předehřejte troubu na 375 ° F. 2 Ve střednědobém hrnci přiveďte brusné kotlety, kokosový cukr (nebo cukr turbinado), 1/2 šálku vody, ocet, rozmarýn a sůl na vysokou teplotu varu. 3 Snižte teplo na středně nízké a ztuhněte, dokud nezhustíte, asi 8 až 10 minut. 4 Mezitím umístěte brusný kotouč o průměru 12 jednotek (nebo čtyři 3-oz. Klíny) na pekárenský papír. 5 Pečte, dokud se sýr nezahájí, asi 6 minut na kolo. (Poznámka: Ideální je-li sýr při pokojové teplotě před pečením.) 6 Přeneste brie na podnos a nahoře s brusinkovou omáčkou. 7 Okamžitě podávejte plátky jablek. (Poznámka: Je-li to žádoucí, posypeme některými praženými slanými dýňovými semínky (pepitas) na oblohu.) 8 PC: Jackie Newgent
INFORMACE O VÝŽIVOVÉ VÝŽIVY
413 kalorií na servírováníServírovaná velikost: 1 brie klíny
27g Tuk30g Carbs
- 12g Protein
- % DV *
- Tuk celkem 27g
| % | |
| Nasycený tuk 12g | Cholesterol 60mg |
| 20% | |
| Sodík 433mg | 18% |
| Sacharidy 30g | 15% |
| > Protein 12g | 8% |
| * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY |
