Smetanový sýr a turecko slepičí plněné recepty Piquillo Peppers
Obsah:
- INGREDIENCI
- SERVERS 5
- 1 předehřejte troubu na 375 stupňů Fahrenheita . 2 Uložte vrstvu slaniny na list cookie, který je na desce papírku 15 minut naplněn pergamenovým papírem (nebo dokud nebude zcela křupavý). Odstraňte a vyčistěte, pak rozdrte nebo nakrájejte na malé kousky. 3 Ve velké misce přidejte smetanový sýr, jarní cibuli, mátou, petržel, sůl, pepř a ¾ slanic. Smíchejte s lžící pomocí zadní části, abyste se spojili, pokud je smetanový sýr hustý. 4 Umístěte směs smetanového sýru do uzavíratelného sáčku, umístěte co nejvíce do rohu vaku. 5 Odřízněte špičku tašky a stlačte smetanový sýr do každé pepře. 6 Posypeme zbývajícími slaninkami na exponovaném smetanovém sýru a podávame. 7 PC: Arthur Bovino
- 60 kalorií na servírování
- 2g tuku
- RECEPTY
- Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý
- 10 Snídaně s nízkým obsahem uhličitanu, které vás naplní
- PREP
- 20 m
- COOK
- 15 m
- CELKEM
- 35 m
Zatímco nízkotučný smetanový sýr a krůtí slanina je pro vás mnohem zdravější, než by jinak byly, jsou určitě bohaté. Takže udělejte jen to, aby sloužil jednu nebo dvě papriky na osobu.
INGREDIENCI
SERVERS 5
- 4 plátky Turecko Bacon
- 4 oz Nízkotučné krémové sýry
- 1/2 šálku Cibule, listy
- 1/2 šálku petržel
- 1/4 lžičky mořské soli
- 1/4 lžičky mleté černé pepře
- 5 ks grilované piquillo papriky
- NÁVODY
1 předehřejte troubu na 375 stupňů Fahrenheita. 2 Uložte vrstvu slaniny na list cookie, který je na desce papírku 15 minut naplněn pergamenovým papírem (nebo dokud nebude zcela křupavý). Odstraňte a vyčistěte, pak rozdrte nebo nakrájejte na malé kousky. 3 Ve velké misce přidejte smetanový sýr, jarní cibuli, mátou, petržel, sůl, pepř a ¾ slanic. Smíchejte s lžící pomocí zadní části, abyste se spojili, pokud je smetanový sýr hustý. 4 Umístěte směs smetanového sýru do uzavíratelného sáčku, umístěte co nejvíce do rohu vaku. 5 Odřízněte špičku tašky a stlačte smetanový sýr do každé pepře. 6 Posypeme zbývajícími slaninkami na exponovaném smetanovém sýru a podávame. 7 PC: Arthur Bovino
NUTRIČNÍ INFORMACE60 kalorií na servírování
Servírovaná velikost: 1 pepř2g tuku
- 5g uhlohydrát
- 6g bílkovina
- % DV *
| Nasycené tuky 1g | Cholesterol 16mg |
| 5% | |
| Sodík 473mg | 19% |
| Protein 6g | 3% |
| * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živiny v podávaní jídla přispívají ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | 16 Občerstvení, které jsou v pořádku v noci |
| RECEPTY |
