Krémová čokoláda, recept na bonbony a kousky škorice
Obsah:
- SLOUČENINY
- SERVERS 1
- 1 V mixéru kombinujte kakaový prášek, fazole, banán, datum, skořici , čokoládové mléko a led a smíchá se až do hladké a krémové. 2 Nalijte do dvou sklenic, nahoře skořicí a podávejte. 3 PC: Jenna Butler
- 362 kalorií za denní spotřebu
- 5g Tuk
- Pudink
- RECEPTY
- RECEPTY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- CELKEM
- 05 m
věřte, že je nabitá tolika ingredientem superstar. Kvalitní tmavá čokoláda (cokoliv více než 65 procent kakao) obsahuje antioxidanty a zdravé mononenasycené mastné kyseliny, které pomáhají urychlit metabolismus.
SLOUČENINY
SERVERS 1
- 2 polévkové lžíce Unsweetened Cacao Powder
- 1/4 šálku Cannellini
- 1/2 středně zmraženého banánu
- > 1/2 lžičky škorice, zeminy
- 1 šálek mléka, čokolády, nízkotučného tuku
- 1 ledová kostka
- NÁVODY
1 V mixéru kombinujte kakaový prášek, fazole, banán, datum, skořici, čokoládové mléko a led a smíchá se až do hladké a krémové. 2 Nalijte do dvou sklenic, nahoře skořicí a podávejte. 3 PC: Jenna Butler
Informace o výživě362 kalorií za denní spotřebu
Servírovaná velikost: 1 mléko5g Tuk
- 65g Carbs
- 15g Protein
- % DV *
| Nasycené tuky 3g | |
| Cholesterol 10mg | 3% |
| Sodík 275mg | |
| 11% | Protein 15 g |
| 9% | * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | |
| 10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní | RECEPTY |
| 4-Ingredience Banánové palacinky |
