Tmavá čokoláda Goji berry kůra recept

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 08 m
• CELKEM
• 23 m

beta-karoten pro zdraví pokožky. Jsou také známy, že posilují imunitní systém a jsou hemží vláknem.

SLOŽKY

SERVERS 6

• 8 oz čokolády, Bittersweet
• 1/4 lžičky škorice
• 1/8 lžičky Tumeric

NÁVODY

1 Proveďte velkou plochu pro pečení s neběleným pergamenovým papírem. 2 Jemně roztažte nakrájenou čokoládu (asi 70% kakao) se skořicí a kurkuma v dvojitém kotli (nebo teplovzdornou mísu umístěnou nad vodou). 3 Okamžitě naléváme roztavenou směs čokolády na vloženou desku na pečení a rozetřete pomocí stěrky do rovnoměrné vrstvy, asi 7 1/2 až 11 palců. 4 Rychle posypeme bobulem Goji, několikrát poklepáním na zásobník proti pultu, aby se zajistilo, že goji bobule budou držet čokoládu. 5 Chlazte v chladničce, dokud nebude pevná, nejméně 1 hodinu. 6 Odlepte pergamenový papír a rozlomte čokoládu na asi 12 kusů velké kousky (kůra). 7 Uchovávejte v chladničce nebo při pokojové teplotě. Vyplňte požadované množství giftingu. 8 PC: Jackie Newgent

Informace o výživě

224 kalorií na servírování

Servírovaná velikost: 2 kusy

15g tuku

19g uhlohydrát

3g bílkovina

% DV *

Nasycené tuky 9g	Cholesterol 0mg
0%
Sodík 16mg	0%
Protein 3g	1%
* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY	4-Ingredience Banánové palacinky
RECEPTY

No-Cook Veganská tmavá čokoládová šťáva

RECEPTY

Obsazení s

RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku v noci

RECEPTY

10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které vás naplní

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní květákové křídla >