Datum a kokosový jogurt s pistáciovým receptorem
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 1
- NÁVODY
- NUTRIČNÍ INFORMACE
- Servírovací velikost: 1 šálek
- 4-Ingredience Banánové palačinky
- RECEPTY
- RECEPTY
- RECEPTY
- RECEPTY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- CELKEM
- 05 m
s jahodami Date & Coconut with Pistachios pomůže zvýšit váš metabolismus a udrží vás energii stabilizací hladiny cukru v krvi. Najděte ve vašem místním supermarketu volně syrové pistácie.
SLOŽKY
SERVERS 1
- 1 šálek čistého řeckého jogurtu
- 1/4 šálku organického neslazeného světla kokosového mléka
- 1/2 lžíce agáve nektaru
- 1/2 čajového extraktu z čisté vanilky
- Čerstvé data
- 1 lžička Pistácie
NÁVODY
1 Kombinujte řecký jogurt, kokosové mléko, agáve nektar, vanilku a data v Nutribultu nebo mixéru až do rozpadu dat. Chlazená směs jogurtu po dobu 10 minut ve sklenici nebo v nádobě. Ozdobte nakrájenými pistáciemi. Užívat si!NUTRIČNÍ INFORMACE
402 kalorií na servírováníServírovací velikost: 1 šálek
- 11g Tuku
- 51g Carbs
- 25g Protein
| % DV * | |
| Nasycené tuky 6g | |
| Cholesterol 38mg | |
| 12% | Sodík 130mg |
| 5% | Sacharidy 51g |
| 25% | Protein 25g |
| 16% | |
| * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
| MŮŽETE MÍT také | |
