Energizující recept sladké bramborové smetany
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 1
- NÁVODY
- Informace o výživě
- Servírovaná velikost: 1 mléko
- RECEPTY
- Kavárna pikantní
- 4-Ingredience Banánové palačinky
- No-Cook Veganská tmavá čokoládová šťáva
- PREP
- 10 m
- COOK
- 0 m
- CELKEM
- 10 m
Recept s Morena Escardo.
SLOŽKY
SERVERS 1
- 1/2 šálku sladkého bramboru
- 1 Oranžový
- 1 lžička Maca Powder
- 1 špetka skořice
- 1 lžička javorového sirupu
- nedospělé mandlové mléko
NÁVODY
1 zpracujte všechny ingredience v mixéru dokud nejsou hladké. 2 Enjoy3 * Brambory by měly být vařené, sladké brambory. 4 ** Místo pomeranče můžete použít 1 šálek pomerančového džusu. 5 *** Můžete použít jakékoliv mléko nebo alternativní mléko. 6 SOUDNÍ ÚŘAD MORENKY ESCARDO.Informace o výživě
176 kalorií za denní spotřebuServírovaná velikost: 1 mléko
- 2g tuku
- 37g uhlohydrát
- 3g bílkoviny
| % DV * | |
| 0% | Sodík 127mg |
| 5% | |
| Sacharidy 37g | 18% |
| Dietní vláknina 6g | Cukry 22g |
| Protein 3g | 2% |
| % Denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávané potravě přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY |
