Denní Green Smoothie Recipe

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 05 m

avokádo!}, rostlinné bílkoviny {chia semena!} a zdravá dávka zelených pro správnou míru.

PŘÍSADY

SERVERS 1

  • 1/2 hruška
  • 1 1/2 šálky Baby kale
  • 1/2 polévkové lžíce KAPITOLA
  • 1 1/2 lžíce Jablečný ocot
  • 1 šálek nesladeného mandlového mléka
  • 1 špetka Růžová himalájská sůl
  • 1 šálek ledu

POKYNY

1 V kombinaci mixéru: hruška, baby kale, chia semeno, jablečný jablečný ocet, neslazené mandlové mléko, sůl, led. Blend do hladké. 2 Přidejte více mandlového mléka, dokud nebude dosažena požadovaná konzistence. 3 recept a foto s laskavým svolením Sherrie Castellano.

Údaje o výživě

144 kalorií za denní spotřebu

Servírovací velikost: 1 mléko

5g Tuku
21g Carbs
6%
Nasycené tuky 0g
Cholesterol 0mg 0%
Sodík 309mg
12% Protein 5g
3% * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY
Veganská tmavá čokoládová šťáva
RECEPTY
16 Občerstvení, které jsou v pořádku, jíst v noci

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo umění Instagram Je posedlý

RECEPTY

4-Ingredience Banánové palacinky

RECEPTY

10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní