Ovoce Parfait Recept

1. PREP
2. 05 m

• COOK
• 0 m
• CELKEM
• 05 m

- radikální absorbující sloučeniny naživu! Melouny mají vysoký obsah draslíku a velmi hydratační. Zábavná část tohoto dezertu spočívá v tom, že si můžete zvolit v podstatě jakékoliv ovoce a dračí ovocné šlehačkové kokosové krémy jsou nádherné a zdravé bonusy.

SLOŽKY

SERVERS 2

• 2 šálky jahod
• 1 šálek manga
• 1 šálek meloun

ve sklenicích nebo miskách, umístěte 1-2 lžíce šlehačky mezi jednotlivé vrstvy ovoce. 2 * Recept na kokosový krém z drahocenného ovoce: 3 Doba přípravy: 4 hodiny neaktivní, 5 minut aktivní4 Podávání: 12 5 šálků plnotučného kokosového mléka nebo smetany 6 polévkových lžiček plnotučného draka 7 Chladnička kokosového mléka nebo smetany po dobu nejméně čtyř hodin; Neotevírejte8 Otevřete kontejner a loupte pevné látky do misky; Vypusťte podzemní vodu pod spodní částí kapsle 9 Šlehané mléčné pevné látky s mícháním až do načechraných, asi pět minut 10 Míchání dračího ovocného pyré11 Pokud je požadováno, pro sladší konečný produkt můžete přidávat cukr, stevia nebo jiné sladidlo podle vkusu

NUTRITION INFORMATION

< ! - 2 -> 141 kalorií na servírování

Servírovaná velikost: 1 porc.

1g tuku

31g uhlohydrát

2g bílkovina

% DV *

Nasycené tuky 0g	Cholesterol 0mg
0%
Sodík 18mg	0%
Sacharidy 31g	15%
Protein 2g	1%
* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živina v podávané potravě přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku k jídlu v noci

RECEPTY

Veganská tmavá čokoládová šťáva

, Která vás naplní

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý

RECEPTY

4-Ingredience Banana Pancakes >