Zábava Basketbalové hry pro praxi

Mít intenzivní basketbalový trénink, který zahrnuje těžké cvičení, filmové zasedání a scrimmages je dobrý nápad, ale pro mladší hráče je ještě lepší mít vzdělávací setkání, které zahrnuje zábavné hry a cvičení. Pro většinu dětí, kteří se naučíte, je velmi náročné se učit, aniž by se nějakou zábavou na cestě, takže trenéři budou tyto činnosti dobře sloužit.

Video dne

Basketbal Drag Racing

Tato hra učí hráče jak rychle se driblovat pod tlakem a udělat layup. Rozdělte tým na dvě skupiny šesti hráčů. Obě skupiny se seskupují na protichůdných základních čárkách. Přiřaďte každému hráči číslo od 1 do 6. Vytočte číslo a zapijte své píšťalky a hráč, který odpovídá číslu, pak běží do středu hřiště co nejrychleji, zvedne basketbal a dribloví se pro layup. První hráč, který úspěšně provedl layup, získá bod pro svůj tým. První tým dosáhl 10 bodů.

S-Dribble

Šest hráčů se postaví na hřiště v podobě podobném písmenu "S." Zbytek hráčů nahoře v polovině hřiště. Když zapijete píšťalku, první hráč v řadě bude driblovat kolem každého hráče v "S." Odehrává po pravé straně prvního hráče, vlevo od druhého a bude pokračovat tímto způsobem, dokud neodejde všemi šesti hráči. Ostatní hráči v řadě budou následovat. Konečně, mají driblovače tvořit "S" a druhá skupina šesti do driblingu.

Válka

Šest hráčů se vyrovnává na jedné straně a ostatní šest hráčů se vyrovnají na druhé straně. Přiřaďte každému týmu hráčů číslo 1 až 6. Vykřikněte číslo a zapijte své píšťalky. Oba hráči budou běžet na střed hřiště. Hráč, který se nejprve dostane do basketbalu, je v přestupku a druhý hráč ho brání. Hráč s míčem se pokouší vstřelit a může použít své spoluhráče na postranním okraji, aby mu pomohl dostat otevřenou zástěru. Když první hráč udělá střílečku nebo jeho oponent zastaví tím, že odskočil nebo kradl míč, přepne se na místa. Poté, co každý hráč dostane útočnou příležitost, postupují stejným postupem další dva hráči. Sledujte skóre a první tým získá 15 bodů.