Gingery Recepty na ovocný salát

Obsah:

Anonim
  1. PREP
  2. 08 m
  • COOK
  • 0 m
  • CELKEM
  • 08 m

musíte udělat salát.

1 lžička kokosový nektar

1 polévková lžička balsamikový ocot

  • 1/2 lžičky
  • SLOŽKY
  • SERVERS 8
  • 4 broskve
  • 2 šálky maliny
  • Čerstvý zázvorový kořen
  • 1 špetka mořské soli
  • 1 polévková lžíce čerstvé máty

NÁVODY

1 Brokolice uspořádejte ve velké misce. Posypeme malinami a ostružinami. 2 Šlepejte společně kokosový nektar (nebo med), ocot, zázvor a sůl v kapalné odměrce; mrkněte nad ovocem. 3 Pokud je to žádoucí, posypeme mátou. 4 receptury a fotografie: Jackie Newgent, RDN

VÝŽIVOVÉ INFORMACE

77 KALORIE POD SLUNCE

Servírovaná velikost: 1 šálek

1 g tuku
16 g sacharidů
2 g bílkovin
% DV *
0% Sodík 16mg
0%
Sacharidy 16g 8%
Dietní vláknina 5g Cukry 11g
Protein 2g 1%
* % Denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živin v podávané potravě přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY
10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní

RECEPTY

Palačinky

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý

RECEPTY

16 Občerstvení, které jsou v pořádku jíst v noci

RECEPTY

Jak vyrobit pikantní květinové křídlo >