Francouzský toastový a toastový recept
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 1
- 1 Namočte chleba ve vejci. 2 Pomocí varného spreje vaříme v nelepivé pánvi po dobu přibližně jedné minuty na každé straně, dokud nebude lehce hnědá. 3 Posypeme skořicí a podáváme jogurt.
- 347 CALORIE POD SLUNCE
- 11g Tuk
- RECEPTY
- Jak vyrobit Avokádo umění, které Instagram je posedlý
- RECEPTY
- PREP
- 05 m
- COOK
- 05 m
- CELKEM
- 10 m
Pomocí bezlepkového chleba a nízkotučného řeckého jogurtu se jedná o rafinovanou snídani.
SLOŽKY
SERVERS 1
- 1 plátek bezlepkového chleba
- 1 vejce
- 1 špinavá skořice
- 1 šálek hladkého nízkotučného řeckého jogurtu <
1 Namočte chleba ve vejci. 2 Pomocí varného spreje vaříme v nelepivé pánvi po dobu přibližně jedné minuty na každé straně, dokud nebude lehce hnědá. 3 Posypeme skořicí a podáváme jogurt.
Údaje o výživě347 CALORIE POD SLUNCE
Servírovaná velikost: 1 kus11g Tuk
- 30g Carbs
- 31g Protein
- 16%
| Nasycený tuk 4g | |
| Cholesterol 201mg | 67% |
| Sodík 266mg | |
| 11% | Protein 31g |
| 20% | * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živina v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | |
| 16 Občerstvení, které jsou v pořádku v noci | |
| RECEPTY |
