Jak být lepším Cornerback

Hraní rohu je jedna z nejobtížnějších pozic ve fotbale. Vyžaduje rychlost, rychlost, schopnost skákat, schopnost předvídat a výbušný atletický talent. Vzhledem k tomu, že průsmyk je dominantní zbraň ve fotbale, týmy potřebují úchyty, které mohou pokrýt nejlepší a nejproduktivnější širokou přijímač. Vzhledem k tomu, že široká přijímače vědí, kam se chystají a rohové zábrany nejsou, může to být velmi nebezpečné.

Video dne

Naučte se zakrýt

Krok 1

Krycí přijímače v situacích "one-on-one". Dobrý roh zpátky do čela vyniká tím, že musíte bez pomoci pokrýt nejvyšší přijímače. Abyste mohli vykonávat svou práci, potřebujete rychlost, agility, dobré ruce a musíte studovat film o tendencích vašeho soupeře. Filmy jsou k dispozici na úrovni vysoké školy, vysoké školy a úrovně profesionálů, takže budete mít každou příležitost dozvědět se o nejlepších pohybech soupeře.

Krok 2

Pochopte situace v situacích dolů a vzdáleností. Týmy s větší pravděpodobností běží v situacích krátkých lodí - čtyři yardy nebo méně, aby jeli na první místo - a projdou, když jsou na druhé a dlouhé nebo třetí a dlouhé. Ujistěte se, že jste si vědom toho, co je pravděpodobné, že váš soupeř bude dělat a situaci podle toho hrát.

Krok 3

Agresivně se setkáte s běhovými hrami nebo když přijímač uchopí míč. Ústředním úkolem je zakrýt průchod, ale musí se také vypořádat. Hluboký záblesk musí držet oko na zádech v případě běžící hry. Rychle přejděte k nosiči míčů a přesuňte rameno do jeho středu a řekněte mu.

Krok 4

Jděte po míči, když máte možnost zachytit míč. Vzhledem k tomu, že jste studovali pohyby soupeře, měli byste být schopni přečíst vzorek průchodu. Když uvidíte míč přicházející směrem k přijímači, vystřihněte před něj a chyťte míč. To se nazývá skákání průchodové cesty a když to uděláte úspěšně, může to mít za následek zachycení pro přistání.

Krok 5

Zahrajte si míč a nepokládejte ruce do přijímače, jakmile je míč ve vzduchu. To je průchodné rušení a dává vašemu oponentovi držení míče dále dole s prvním dolů. Průchod je rušivý úkon. Nedávejte ruce na přijímač, dokud se nedostane do kontaktu s míčem.