Jak vyčistit sínusy, když jste těhotná
Obsah:
- Video dne
- Věci, které budete potřebovat
- Vyčistěte tenkou vrstvu vazelíny pod nosem, aby nedošlo k podráždění z utírání nebo kýchání, když vaše dutiny vyčerpávají.
Kongesce sinusu může být důsledkem virových nebo bakteriálních infekcí, alergií, dráždivých účinků na životní prostředí nebo dokonce zvýšeného průtoku krve, který se přirozeně vyskytuje během těhotenství. Bohužel, všechny léky bez předpisu nebo léků na předpis jsou bezpečné pro použití během těhotenství; difenhydramin, například, je známo, že překročí placentu a může vyvolat účinky podobné oxytocinu při užívání ve vysokých dávkách. Vzhledem k potenciálním rizikům užívání přípravků proti sinusům během těhotenství a vzhledem k tomu, že neošetřená infekce může potenciálně způsobit předčasný porod, vyhledejte lékařskou péči o veškeré přetížení dutin, které se objeví během těhotenství.
Video dne
Krok 1
Uvařte vodu v hrnci na sporáku. Zakryjte si ručník přes hlavu a krk a vdechujte páru nosem. Parní pomáhá při uvolňování kongesce dutin a pomáhá vyčerpat dutiny. Opakujte tento postup několikrát denně, dbát na to, abyste se vyhnuli popáleninám.
Krok 2
Smíchejte poloviční lžičku stolní soli a špetku sody do 8 oz. teplé vody. Namočte polovinu směsi do injekční stříkačky s gumovou žárovkou, naklonějte hlavu dopředu přes umyvadlo a pomalu stlačte obsah stříkačky žárovky jednou nosní dírkou. Tekutina by měla vyjít na druhou stranu nosu. Opakujte se zbývajícím 1/2 šálkem na druhé straně.
Krok 3
Spusťte zvlhčovač uvnitř své ložnice v noci, aby došlo k rozbití silného přetížení. Vyčistěte jednotku denně, abyste zabránili růstu plísní a bakterií.
Krok 4
Propojte se na polštáře při spánku, abyste podpořili vyčerpání dutin. Udržování této polohy v posteli podporuje snadnější dýchání a klidný spánek.
Krok 5
Vyzkoušejte dekongestant, který je k dispozici na volném trhu, pouze se souhlasem porodníka. Decongestants pomáhají snižovat krevní cévy a snižovat otoky sliznice a usnadňují kongesce. Dekongestantní spreje mohou vyvolat přetížení po několika dnech použití. Z tohoto důvodu je většina lékařů opatrná, aby nebyla používána delší než tři dny.
Krok 6
Používejte antihistaminika, pokud váš lékař věří, že vaše přetížení dutiny může být spojeno s alergickou reakcí. Některé těhotné ženy zaznamenávají zhoršení stávajících alergií během těhotenství.
Krok 7
Pokud máte sinusovou infekci, proveďte úplný průběh antibiotik k odstranění sinusů. Pokračujte v užívání léků po předepsanou dobu, a to i poté, co zmizely příznaky. Několik antibiotik, které jsou během těhotenství považovány za bezpečné, může účinně léčit sinusové infekce.
Věci, které budete potřebovat
- Velké nádoby
- Ručníky
- Stolová sůl
- Soda
- Měřící lžíce
- Gumová žárovka
- Zvlhčovač < dekongestant
- Antihistaminikum
- Ropa
- Tipy