Jak Vařit Kuře Popcorn v Troubě

Zapečené popcornské kuře jsou méně oblíbené svačiny. Děti především milují kousky kuřecího masa a můžete jim dobře sloužit. Domácí kuřecí popcorn vám umožní kontrolovat přísady a omezit množství soli a tuku. Většina kuřecího masa popcorn s rychlým občerstvením také obsahuje cukr, který můžete vystřihnout. Making popcorn kuře není obtížné a vybídnout ty, aby pomohly s chlebem, je to zábavné.

Video dne

Krok 1

Předehřejte troubu na 400 stupňů F a rozstřikujte plech s olejem na pečení.

Krok 2

Do pečicí desky nalijte asi 1 palec mléka. Odstředěné mléko je nejlepší, pokud sledujete kalorie a tukové gramy.

Krok 3

Do mléka nasaďte vejce a navlečte je, dokud je kapalina hladká a pěnivá. Náhrada vajec funguje dobře a nabízí vám jídelníček s nižším obsahem cholesterolu. Vaječné bílky budou také fungovat, i když se chleba nemusí zachovat.

Krok 4

Naplňte koláčový talíř s omáčkou z chleba. Panko drobky jsou nejlepší pro smažení trouby, protože jsou větší a vlažnější a mají tendenci stát se ostřejší, aniž by byly v oleji vypráženy.

Krok 5

V mléce a vejce vařte kostičky ve tvaru kostičky, dokud nejsou dobře pokryty.

Krok 6

Vložte namočené kuřecí kostky do pekařských drobků a přetáhněte je, dokud nebudou pokryty ze všech stran. Jemně je přitlačte prsty, aby se příliš drobné chleby nehladily.

Krok 7

Opečené kuřecí kostky umístěte na olejový plech a pečte je po dobu 10 minut.

Krok 8

Kousky kuřete opatrně otočte kleštěmi a vaříme je dalších 10 minut, nebo dokud nebudou ostrými a jenom zralými.

Věci, které budete potřebovat

• Plech na pečení
• Stříkačka na pečení
• 2 koláčové talíře
• Mléko
• Egg
• Whisk
• Salt
• drobky
• Kuřecí prsa, vykostěné, bez kůže a kostičky
• kleště
• Tipy

Ohřejte zbylé kuřecí popcorn v sladkokyselé omáčce a podávejte jim rýži.

• Upozornění

Nikdy nepoužívejte stejné talíře nebo nádobí pro surové kuřecí maso a pro vařené kuřata.