Jak vařit Turecko Odkazy na sporák

Pokud máte chuť na pikantní chuť klobásy, ale máte obavy o obsah tuku a kalorií z vepřového masa, zvážit přepnutí na klobásy s krůty. Tři čerstvé vepřové pánevové klobásy obsahují přibližně 165 kalorií a 15 gramů tuku podle údajů Útvaru zemědělství Spojených národů o národní databázi živin. Pro srovnání dvě linky čerstvé krůtí klobásy obsahují asi 132 kalorií a 10 gramů tuku. Chuť a struktura těchto dvou jsou podobné a proces vaření je téměř totožný. Také si můžete koupit krůtí klobásy, které jsou plně varené a je třeba je před jídlem důkladně zahřát.

Vaření Čerstvé linky

Krok 1

Potřete mírně panenku nebo smaženou omáčkou s olejem z ořechů nebo olivovým olejem nebo rozstříkejte nádobu s nástřikem.

Krok 2

Otočte hořák na médium a nechte panvu předehřát asi 30 sekund.

Krok 3

Umístěte turecké klobásy do pánve. Vařte odkazy, dokud není klobása již růžová, asi 10 až 12 minut.

Krok 4

Použijte teploměr pro rychlé čtení masa, abyste zajistili, že salámu zaznamená teplotu 165 stupňů Fahrenheita. Chcete-li zkontrolovat čtení, vložte teploměr do bavlny, aby se teploměr nedotýkal horké pánve.

Příprava předpřipravených spojů

Krok 1

Rozstřikujte mírně nádobu na pánvi nebo smaženou omáčku nebo nechte lehce nanášet olivový olej nebo olej z řepkového oleje.

Krok 2

Umístěte panvu na střední teplotu po dobu asi 30 sekund.

Krok 3

Umístěte předvarené krůtí páry do pánve. Připojte články, dokud nejsou zcela horké - asi pět minut. Občas se promíchejte, abyste zabránili lepení.

Věci, které budete potřebovat

• Panenka nebo panvici
• Kanolový olej, olivový olej nebo sprej na pečení
• Teplý teploměr

krůtí klobásy odkazy, použijte klobása během dvou až tří dnů. Můžete také vařit zmrazené krůtí vazby. Přidejte zhruba šest minut na nevysušené odkazy a asi tři minuty na předem připravené vazby.

• Výstrahy

Vždy používejte teploměr na maso, abyste zajistili, že čerstvé krůtí salámové spoje jsou kompletně vařené na minimálně 165 F. Nezávisí na vzhledu.