Jak ulehčit zachycené žaludeční plyny

Plyn v žaludku a střevech se vyskytuje jako přirozený důsledek jídla a pití. Jídlo samo o sobě může způsobit plyn, nebo způsob, jakým jíte, může způsobit, že polyknete vzduch a vytvoříte bubliny v žaludku. V průběhu času se plyn přirozeně rozptýlí nebo projde z vašeho těla skrz říhání nebo plynatost. Mezitím však můžete zažít bolest a další nepohodlí. Několik léků může uvolnit plyn a pomůže mu rychleji vyjít z vašeho těla.

Video dne

Krok 1

Vezměte přípravek, který neobsahuje plyn, jako je magnéziové mléko nebo produkt obsahující simethikon. Tyto výrobky rozdělují plynové bubliny a uvolňují křeče a nadýmání.

Krok 2

Napijte směs ½ lžičky. sóda pečení rozpuštěné do 8 oz. teploty vody v místnosti. Počkejte dvě hodiny a pokud máte ještě plyn, vypijte další dávku. Sóda z pečení rozkládá plynové bubliny v žaludku a může způsobit pálení.

Krok 3

Napijte 8-oz. sklenici klubové sody. Počkejte dvě hodiny a pokud máte ještě plyn, vypijte další dávku. Opět tato možnost rozděluje plynové bubliny a může způsobit pálení.

Krok 4

Lehněte si na zádech a obléhněte si kolena k hrudi. Tato poloha podporuje plyn směrem k vašemu konečníku, což vám pomůže vytlačit plyn přirozeně. Tento lék lze kombinovat s jedním z ostatních.

Potřebné věci

• Opravy plynu
• Soda
• Měřící lžíce
• Nápojové sklo

povzbudit pálení nebo plynatost. Pokud máte pocit nutkání uvolnit plyn, udělejte to. Držet ji může zhoršit. Mléko z magnesia a léky bez přípravy plynu mohou u některých jedinců způsobit zácpu a zbarvené stolice. Přečtěte si příbalovou informaci pro úplné informace o možných vedlejších účincích a lékových interakcích. Soda obsahuje sodík. Jedinci s hypertenzí by měli konzultovat své lékaře před užíváním sody. Nehýbejte spodní část zad, nebo pokud máte bederní bederní kotouč, přiveďte kolena na hruď.