Jak užívat draslíkové tablety

Draslík je zásadní pro regulaci srdečního tepu, svalovou kontrakci a správné fungování nervového systému, podle American Heart Association. Nedostatek draslíku nebo hypokalemie může způsobit slabost a svalové křeče, nadměrné močení a žízeň nebo abnormální srdeční rytmus, což je potenciálně fatální komplikace nízkého draslíku. Dodatek může být nutný, jestliže hladiny draslíku v těle jsou nebezpečně nízké v důsledku onemocnění ledvin, nadměrného pocení, prodlouženého zvracení nebo průjmu, nedostatečnosti stravy nebo užívání diuretik nebo jiných léků.

Video dne

Krok 1

Vezměte draselné pilulky pouze pod vedením svého lékaře. Užívání doplňků draslíku nemusí být bezpečné, jestliže trpíte srdečními chorobami, onemocněním ledvin, alergiemi nebo problémy s trávením. Váš lékař bude potřebovat vědět o všech lécích, které právě užíváte, zejména pokud užíváte diuretika, ACE inhibitory, heparin, beta-blokátory nebo digoxin.

Krok 2

Vezměte draselné tablety s jídlem, abyste zabránili rozrušenému žaludku, a pohltíte tablety s prodlouženým uvolňováním nebo tobolky celé s plným sklenicí vody. Nepoužívejte žvýkací tablety.

Krok 3

Mluvte se svým lékařem, pokud nemůžete pohodlně polknout pilulky celé. Některé tobolky jsou k dispozici na předpis, které mohou být otevřené a posypané potravinami pro potíže s polykáním, podle Mayo Clinic.

Krok 4

Zdržujte se vzpřímený po dobu nejméně 30 minut po užití vzorců s prodlouženým uvolňováním.

Krok 5

Dodržujte pokyny, které vám poskytl váš lékař nebo lékárník. Různé síly a typy doplňků se užívají v různých intervalech po celý den. Chcete-li zajistit účinnost a předcházet předávkování, užívejte draslíkové pilulky pouze podle předepsaných pokynů. Národní instituty zdraví uvádí, že doplňky draslíku jsou typicky užívány dvakrát až čtyřikrát denně.

Krok 6

Přeskočte všechny vynechané dávky, dokud si nezapomenete užít pilulku do dvou hodin od plánované dávky. Nikdy nepijte více než jednu pilulku najednou, abyste se dostali na zmeškané pilulky. Může to být nebezpečné.

Krok 7

Očekávejte několik dní mírného průjmu nebo nevolnosti. Tyto nežádoucí účinky by měly vymizet při pokračující léčbě. Pokud trvají déle než jeden týden nebo se časem zhorší, poraďte se s lékařem.

Krok 8

Informujte svého lékaře, pokud máte bolest na hrudi, bolesti žaludku, černou stolici, problémy s dýcháním, nepravidelný srdeční tep, brnění v končetinách, zmatenost nebo svalovou slabost.

Krok 9

Sledujte příznaky předávkování, jako je nepravidelný srdeční rytmus, těžká svalová slabost nebo krvavá stolice. Vývoj těchto příznaků vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.Ve vzácných případech může být draselná toxicita fatální.

Krok 10

Uchovávejte pilulky na suchém, tmavém místě, mimo děti a domácí zvířata. Udržujte pilulky s draslíkem při pokojové teplotě. Neuchovávejte v mrazničce.

Tipy

• Adekvátní denní příjem draslíku pro dospělé je asi 2000 mg, podle University of Maryland Medical Center. Většina lidí splňuje tento požadavek pouze dietou. Potassium supplements jsou dostupné jako chlorid draselný, octan draselný, citrát draselný, hydrogenuhličitan draselný a glukonát draselný.