Kimchi Deviled vejce recepty

1. PREP
2. 10 m

• COOK
• 25 m
• CELKEM
• 35 m

sezamová semena, zdravý řecký jogurt, protizánětová hořčice a kimči bohatí na probiotika. Podívejte se na toto jedinečné a chutné předkrmy na příštím velkém shromáždění.

SLOŽKY

SERVERS 7

• 7 velkých hnědých vajec
• 1 šálek Kimchi
• 4 polévkové lžíce Řecký beztučný jogurt, Plain
• 1 lžíce Go Chu Jang Korejská sladká a pikantní omáčka < 2 lžičky Hořčice
• 1/4 lžičky octového rýže
• 2 polévkové lžíce zelené cibule
• 1 polévková lžička Černé pečené sezamové semínko
• NÁVODY

1 Umístěte vajíčka do hrnce, zakryjte vodou. Přiveďte vodu a vajíčka na vaření přes sporák, vařte šest minut. 2 Odstraňte z tepla a vložte vejce do mísy s ledovou vodou. Nechte sedět po dobu 15 minut. 3 Válejte ochlazená vejce přes tvrdý povrch, jemným tlakem na popraskání vnějšího pláště. Opatrně začněte odlupovat plášť. 4 Nakrájejte vajíčka na polovinu, vyjměte žloutek a umístěte do samostatné misky. 5 Uspořádejte prázdné poloviny vejce na servírovací misce. 6 Přidejte žloutky, kimchi, jogurt, gochujang, hořčici a ocot do kuchyňského robotu. Blend do hladké. 7 Nakládejte směs do poloviny vajec. Ozdobte sezamovými semínky a zelenou cibulí. 8 Nechte okamžitě podávat nebo v chladničce, dokud nebudete připraveni k jídlu. 9 PC: Jenna Butler

INFORMACE O VÝŽIVĚ

97 kalorií na servírování

Servírovaná velikost: 1 devil vejce

6g tuku

3g uhlohydrát

8g bílkovina

% DV *

%
Nasycené tuky 2g	Cholesterol 186mg
61%
Sodík 457mg	19%
Sacharidy 3g	1%
> Protein 8g	5%
* Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství.
MŮŽETE MÍT také
RECEPTY

Pepřiny

NEPOUŽITÉ Veganská tmavá čokoláda

RECEPTY

16 Občerstvení v noci

RECEPTY

Wings

RECEPTY

10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní

RECEPTY

4-Ingredience Banánové palacinky

RECEPTY

Jak vyrobit Avokádo Umění, že Instagram je posedlý >