Jednoduchý Turecký Burger Recept
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 1
- cibule (1 polévková lžíce), vaječné bílé, sůl a pepř dohromady a vytvořte patty. 2 Používáním sprejů vaříme burger v nelepivé pánvi při středním ohřátí po dobu přibližně 5 minut na každé straně a ujistěte se, že je vařený.
- 192 kalorií za servírování
- 10g Tuk
- Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla
- RECEPTY
- 10 Snídaně s nízkým obsahem karbidu, které Vás naplní
- 4-Ingredience Banánové palacinky
- PREP
- 05 m
- COOK
- 10 m
- CELKEM
- 15 m
SLOŽKY
SERVERS 1
- 4 oz čerstvé mleté krůty
- 1/8 cibule
- 1 vejce
- 1 špetka soli a pepře
cibule (1 polévková lžíce), vaječné bílé, sůl a pepř dohromady a vytvořte patty. 2 Používáním sprejů vaříme burger v nelepivé pánvi při středním ohřátí po dobu přibližně 5 minut na každé straně a ujistěte se, že je vařený.
NUTRIČNÍ INFORMACE192 kalorií za servírování
Servírovací velikost: 1 burger10g Tuk
- 2g Carbs
- 25g Protein
- % DV *
| Nasycené tuky 2g | Cholesterol 84mg |
| 28% | |
| Sodík 282mg | 11% |
| Protein 25g | 16% |
| * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik obsahuje živina v podávané potravě ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
| MŮŽETE MÍT také | |
| RECEPTY | 16 Občerstvení, které jsou v pořádku v noci |
