Sportovní týmová cvičení

Na každé úrovni organizovaného sportu je rozhodující, že členové týmu vytvářejí svazky a pracují na jednom cíli. Způsob, jakým jednotlivec interaguje s jiným hráčem, může ovlivnit a ovlivnit výkon týmu a jeho celkový úspěch. Chcete-li vybudovat dynamický tým, který dosáhne špičkového výkonu v soutěži, vytvořte soudržný tým, který hraje s nadšením, důvěrou a sdílenými cíli na sportovním hřišti i mimo něj.

Video dne

Rozvíjení vztahů

Společenské aktivity, jako jsou grilování, večeře v domě hráče a potlucks umožňují členům týmu připojit se v příležitostném, nekonkurenčním prostředí. Toto cvičení budování týmu rozvíjí vztahy a může posílit hráčskou morálku. Podle "Expertní trenéry vnímání týmu budování", studie publikované v "Journal of Applied Sport Psychology," cvičení budování týmu jsou nejrelevantnější v preseason a na začátku sezóny seznámit hráče. Studie také ukázala, že aktivity mohou být načasovány tak, aby se zvýšila motivace hráčů, například před a po velkých soutěžích, kdy by úroveň důvěry týmu mohla být otřesena.

Společenská odpovědnost

Mnoho sportovních týmů využívá charitativních akcí, jako jsou akce na podporu jídla nebo týmové kampaně, které zvyšují viditelnost ve svých komunitách. Protože hráči investují čas do svých komunit a týmů, posilují také svoji důvěru jako tým a jako jednotlivci. To je povzbuzuje, aby byli cennými členy komunity při práci na společném cíli mimo sport. Tato aktivita v oblasti budování týmu pokračuje s profesionálními sportovci a franchisingy. Sdružení hráčů MLB je držitelem Programu městských klinik, kde hráči zapojují děti do sportu a zároveň jim učí základní dovednosti baseballu a života, jako je odhodlání a týmová práce.

Fyzická interakce

Budování komunikace zapojením hráčů do aktivit mimo pravidelnou praxi zvětšuje vzájemné spojení, které mají v soutěži. Aktivity mohou zahrnovat překážkové kurzy, paintball, veslování nebo konečný Frisbee. Když hrál na Tampa Bay Lightning, předseda NHL Adam Hall oznámil NHL. com, které cvičení jako paintball představovaly výkonné týmové nástroje. Tato aktivita mu více uvědomovala hlas každého spoluhráče a jeho polohu, když volal jejich jména. Přenáší toto povědomí na to, že komunikuje na ledě při rozhodování o rozdělení na druhé a věří, že jeho spoluhráči budou rychle reagovat na jeho hlas.

Psychologická interakce

Vytváření důvěry mezi členy týmu se promítne do jejich celkové výkonnosti. Když lidé sdílejí své osobní problémy, strach nebo strach umožní členům týmu, aby se navzájem poznali mimo tento sport.Podle Jon Gordona, týmového poradce a autora "Energy Bus" a "Tréninkového tábora", jsou vysoce výkonné týmy rozvíjeny díky skvělé komunikaci, která zahrnuje sdílení pozitivních zkušeností, společných výzev a zranitelných příběhů. Gordon říká, že nejlepším přístupem k tomuto cvičení je, aby hráč stál při hovoru. Diskuse o definování momentů v životě, ať už pozitivní nebo negativní, může spojovat spoluhráče na hlubší úrovni.