ČInnost štítné žlázy a lněná semínka

Tyroiditida zahrnuje různé stavy štítné žlázy. Podmínky, které ovlivňují vaši štítnou žlázu, mohou způsobit zvýšení nebo snížení množství hormonů, které tato žláza produkuje. Lněné semínko může hrát roli v oblasti zdraví štítné žlázy, ačkoli byste měli vždycky mluvit se svým lékařem před použitím doplňku výživy nebo bylinného přípravku k léčbě zdravotního stavu.

Video dne

Hypertyreóza

Hyperthyroidismus se vyskytuje, když vaše štítná žláza produkuje nadměrné množství hormonů, což vede ke zvýšení metabolismu. Tato podmínka je nejčastější u žen ve věku od 20 do 40 let, i když u mužů může dojít k hypertyreóze. Příznaky této poruchy zahrnují zvýšení pocení, dušnost, palpitace a nespavost. Hyperthyroidismus se obecně vyskytuje v reakci na autoimunitní stav nebo růst nádoru.

Hypotyreóza znamená nedostatečné množství hormonů štítné žlázy. Podřadná aktivita štítné žlázy je dalším termínem pro tento stav. Hypotyreóza postihuje lidi všech věkových skupin, ale vyskytuje se častěji u žen ve věku nad 50 let. Snížení hormonů vede ke snížení metabolismu vašeho těla. Symptomy, které doprovázejí tento stav, zahrnují únavu, zvýšení hmotnosti, citlivost na chladu, pomalý puls, bolesti hlavy a deprese. Hypotyreóza má různé příčiny, včetně nedostatku jódu, i když je to ve vyspělých zemích vzácné.

Lněné semeno

Lněné semínko je bohatým zdrojem esenciálních mastných kyselin, zejména ve formě omega-3 mastných kyselin. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu doporučuje, aby lidé s tyreoiditidou konzumovali mezi 1 000 mg a 1 500 mg mastných kyselin denně. Tyto mastné kyseliny pomáhají podporovat produkci zdravých hormonů a působí jako protizánětlivé látky, i když je zapotřebí více výzkumu ohledně možných rizik a přínosů konzumace lněného semene.

Bezpečnostní opatření

Pokud se u Vás objeví příznaky hypertyreózy nebo hypotyreózy, poraďte se se svým lékařem. To jsou oba zdravotní stavy, které vyžadují správnou diagnózu a léčbu. Lněná semínka není standardní nápravou pro problémy s štítnou žlázou. Přestože většina lidí může bezpečně konzumovat lněné semínko, může tento rostlinný přípravek zvýšit příznaky mánie u lidí trpících bipolární poruchou. Lněné semínko může mít laxativní účinek, což vede k záchvatům průjem nebo jiným poruchám trávení. Omega-3 mastné kyseliny v lněném semene mohou ředit krev, což zvyšuje riziko nadměrného krvácení u lidí, kteří užívají přípravky na ředění krve.