Vitamin C a intersticiální cystitida
Obsah:
Intersticiální cystitida je komplexní urologický stav charakterizovaný naléhavostí a bolestí v dolní části břišní, pánevní nebo pubiální oblasti. Pacienti s intersticiální cystitidou mohou močit desítky krát denně, ačkoli infekce obecně není znakem onemocnění. Diagnóza se obvykle vyskytuje kolem 40 let a 90 procent těch, kteří byli diagnostikováni intersticiální cystitidou, jsou ženy, podle zdravotnického centra Marylanské univerzity. Vitamin C v různých formách může zvýšit příznaky intersticiální cystitidy.
Video dne
Společné spouštěče
Citrusové potraviny, které mají vysoký obsah vitamínu C, mohou dráždit příznaky intersticiální cystitidy podle MayoClinic. com. Nealkoholické nápoje s obsahem uhlíku mohou často zvyšovat příznaky u pacientů s intersticiální cystitidou, stejně jako potraviny a nápoje, které obsahují kofein, včetně kávy, čaje a čokolády.
Pufrovaný vitamín C
Doplňky vitamínu C mohou být problematické u pacientů s intersticiální cystitidou. Nicméně můžete být schopni tolerovat formu vitaminu C nazvaného askorbát vápníku, který je pufrován uhličitanem vápenatým, podle Larrian Gillespie, M. D., autor knihy "Nemusíte žít s cystitidou." Tato forma vitaminu C je absorbovatelnější než kyselina askorbová a pomáhá nahradit vitamin C, který ztrácíte močí. Vápník askorbát také podporuje skladování askorbátu draselného, další formy vitamínu C, ve vašich buňkách. Asporbát vápníku může zmírnit některé příznaky intersticiální cystitidy snížením hladiny histaminu, zánětlivé molekuly, říká Gillespie.
Úvahy
Pokud máte intersticiální cystitidu, zvýší se vaše šance na vznik nebo rozvoj fibromyalgie, říká Claudia Craig Marek, autor knihy "První rok - fibromyalgie: základní příručka pro nově diagnostikované". Zdá se, že překrývání podmínek upřednostňuje ženy s poctivou, citlivou kůží, která je náchylná k alergiím a astmatu, říká Marek. Chcete-li zvládnout intersticiální cystitidu spojenou s fibromyalgií, pokračujte v experimentování s vaší stravou po odstranění běžných spouštěčů potravin. Chcete-li vyhledat více triggerů potravin, odstraňte současně jídlo a změřte své příznaky.Znovu vložte jídlo a sledujte příznaky znovu. Přizpůsobte a individuálně upravte svou dietu.
