5 Věcí, které potřebujete vědět o plantární flexi
Obsah:
Plantární flexe je pohyb nohy od těla ohýbáním kotníku. Plantární flexe nastane, když stojíte na špičkách nebo když stlačíte plynový pedál ve svém vozidle. Plantární flexi závisí na tom, že svaly kotníku a lýtka fungují správně.
Video dne
Plantární flexe je pohyb nohy od těla ohýbáním kotníku. Plantární flexe nastane, když stojíte na špičkách nebo když stlačíte plynový pedál ve svém vozidle. Plantární flexi závisí na tom, že svaly kotníku a lýtka fungují správně.
