Acai Berry Juice Výhody

Obsah:

Anonim

pocházející z střední a jižní Ameriky, Acai bobule byly nabízeny jako nabízejí přínosy pro zdraví, kromě těch typických ovoce, včetně úbytku hmotnosti a anti-stárnutí. Na druhé straně byly pro tyto účely vyvinuty a propagovány mnohé produkty obsahující acai, jako je acai šťáva a extrakty z acaiů. Zatímco vědecké důkazy nepodložily všechny tvrzené výhody Acai berry šťávy, několik studií naznačují, že má silné výhody pro tělo.

Video dne

Prevence rakoviny

Podle studie z března 2010 publikované v "Pharmaceutical Research", konzumace bobulí acai úspěšně potlačila růst rakoviny jícnu u potkanů. Vědci přičítají tento výsledek vysokým hladinám antioxidantů v šťávě z bobulí acai. Studie byla provedena se sedmi různými typy bobulí, u nichž se ukázalo, že jsou stejně účinné při prevenci rakoviny, což naznačuje, že šťáva z bobulí acai nemusí být lepší při prevenci rakoviny než jiné bobule.

Studie z října 2008 od "Zemědělské komunikace" University of A & M University zjistila, že lidské tělo úspěšně vstřebává antioxidanty z buničiny a šťávy acai berry. Antioxidanty, obvykle ve formě vitamínů a minerálů, fungují tím, že chrání imunitní buňky před oxidačním poškozením sloučenin známých jako volné radikály v těle. Obsah antioxidantů v šťávě z bobulí acai poskytuje proto výhody pro imunitní systém podobné těm ostatním bobulím.

Prevence metabolických onemocnění

Metabolická onemocnění, včetně kardiovaskulárních onemocnění a diabetu 2. typu, jsou často spojeny s obezitou. V studii z května 2011, publikované v časopise Nutrition Journal, spotřeba buničiny acai dvakrát denně měla pozitivní účinek na snížení hladiny glukózy a hladiny inzulínu na půdě, stejně jako snížení celkového cholesterolu, ačkoli krevní tlak nebyl ovlivněn. Je zapotřebí dalšího výzkumu k potvrzení těchto účinků.

Snížení kognitivního poklesu

Podle recenze z ledna 2009 z "Klinická výživa a metabolická péče", plody bohaté na antioxidanty, jako je Acai berry, jsou přínosné pro udržení kognitivní funkce ve věku zvířat. Některé antioxidanty mají za to, že zmírňují nervovou signalizaci související se stresem a podporují zdraví a kapacitu neuronů v průběhu procesu stárnutí. To dělá pravidelnou konzumaci Acai Berry šťávy, který je bohatý na antioxidanty, potenciálně užitečné při staving off věku související kognitivní pokles.