Pikantní Bezlepkové Pizza s žlutá paprika a čerstvou bazalkou Recept
Obsah:
- SLOŽKY
- SERVERS 2
- 1 rozehřejte troubu na 450 stupňů. 2 Při ohřevu trouby připravte zeleninu a omáčku. 3 V malé misce smíchejte nízký sodík marinara se sriracha. 4 Jemně nakrájíme papriky a houby. 5 Použití kuchyňských nůžek, hrubě řezané bazalky, 6 Kůru položte do trouby po dobu 4-5 minut. 7 Vyjměte z trouby a rozetřete pikantní směs omáčky na kůru. 8 Pečte kůrku zpátky do trouby po dobu 2 minut. 9 Odstraňte z trouby posypte 1/2 parmazánem a znovu do pece po dobu 2 minut. 10 Odstraňte kůru z trouby a přidejte papriky, houby a zbývající 1/2 sýru parmezánu. Kůrku opět vložte zpět do trouby po dobu 2 minut. 11 Odstraňte z trouby posypané nakrájenou bazalkou. 12 Podávejte a vychutnejte si!
- 294 kalorií na servírování
- 9g tuku
- RECEPTY
- 4-Ingredience Banánové palačinky
- No-Cook veganské tmavé čokoládové pudinky
- Jak vyrobit Avokádo umění, které Instagram je posedlý
- PREP
- 20 m
- COOK
- 15 m
- CELKEM
- 35 m
Lehce přelité sýrem Parmesan, přidáme kop Sriracha horké chilli omáčky a to bude týdenní musí mít. Trik na bezlepkovou kůru je zajistit, aby byl křupavý - pozorujte jej v troubě, aby nedošlo k vaření.
SLOŽKY
SERVERS 2
- 128 g bez pšeničného bezlepku 8
- 3/4 šálku s nízkou sodíkovou marinarovou omáčkou
- 12 lžíce Basil, Fresh
- 4 lžíce parmezánu drcený
- 1 lžička Sriracha HOT chilli omáčka
- 1/2 šálku Red Onion (celý)
- NÁVOD
1 rozehřejte troubu na 450 stupňů. 2 Při ohřevu trouby připravte zeleninu a omáčku. 3 V malé misce smíchejte nízký sodík marinara se sriracha. 4 Jemně nakrájíme papriky a houby. 5 Použití kuchyňských nůžek, hrubě řezané bazalky, 6 Kůru položte do trouby po dobu 4-5 minut. 7 Vyjměte z trouby a rozetřete pikantní směs omáčky na kůru. 8 Pečte kůrku zpátky do trouby po dobu 2 minut. 9 Odstraňte z trouby posypte 1/2 parmazánem a znovu do pece po dobu 2 minut. 10 Odstraňte kůru z trouby a přidejte papriky, houby a zbývající 1/2 sýru parmezánu. Kůrku opět vložte zpět do trouby po dobu 2 minut. 11 Odstraňte z trouby posypané nakrájenou bazalkou. 12 Podávejte a vychutnejte si!
NUTRIČNÍ INFORMACE294 kalorií na servírování
Servírovaná velikost: 3 kusy9g tuku
- 44g uhlohydrát
- 10g bílkovina
- % DV *
| Nasycené tuky 0 g | Cholesterol 8mg |
| 2% | |
| 527mg sodíku | 21% |
| Sacharidy 44 g | 21% |
| Vláknina 7 g | Cukry 12 g |
| Protein 10g | |
| 6% | |
| * Hodnota% denní hodnoty (DV) vám říká, kolik živina v podávaní jídla přispívá ke každodenní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro obecné výživové poradenství. | |
| MŮŽETE MÍT také |
RECEPTY
Jak vyrobit pikantní křídlo Křídla
