Mohou pásové pásy způsobit ztrátu hmotnosti?

Odvětví hubnutí ve Spojených státech dělá miliardy ročně prodávající rady a vybavení, které pomáhají lidem zbavovat se tělesného tuku. Některé z těchto produktů a služeb jsou užitečné, vyhovují tomu nejlepšímu v oblasti výživy a cvičení. Pásové pásy se však opírají o běžné chybné ztráty hmotnosti.

Video dne

Požadavky na pásový pás

Distributoři pásových opasků tvrdí, že řemeny vám mohou pomoci vybírat palce z vašeho pasu. Podle marketingových verzí tyto pásy dosahují kombinace dvou procesů. Ztužující pás říká, že "komprimuje" tukové buňky, takže zabírají méně místa a stimulují pocení a snižují tělesnou hmotnost.

Komprese tuku

Stejně jako u ostatních zařízení podobného pásům může pásový pás dočasně zkompostovat tukové buňky, což vám umožní menší měření pasu. Stlačené tukové buňky však neznamenají méně tukových buněk, a tento proces neznamená, že ztrácíte váhu. Stále budete mít stejné množství tuku na konci relace s pásem, jako jste to udělali na začátku.

Potem Hmotnost

Pás v břiše během cvičení vám zpomalí více na pokryté ploše, než byste normálně. To může pomoci snížit váš pas, protože v této oblasti udržujete méně vody. Hmotnost ztracené vody může také znamenat menší váhu v koupelnové škále. Tato dočasná ztráta vody zmizí, jakmile obnovíte zdravou úroveň hydratace.

Spodní linie

Ne, pásové pásky vám neztratí. Mohou vytvořit dočasnou iluzi ztráty na váze, která může být užitečná pro zvláštní událost, jako je svatba, třídní shledání nebo fotoreportáž. Nejlepším přínosem pásových pásů z hlediska ztráty hmotnosti je "faktor gadgetu" zařízení, který by vás mohl motivovat k cvičení více kvůli vašemu novému vybavení.