Můžete snížit chuť s výživou?
Obsah:
Hoiter je otok štítné žlázy na krku. V některých částech Afriky, Asie a Jižní Ameriky je goiter často způsoben nedostatkem jódu. Použití jodované stolní soli však ve Spojených státech snižuje nedostatek jódu, podle zdravotnického centra Univerzity Marylandu. Goiter je také způsoben hypertyroidismem a hypotyreózou, kdy je štítná žláza pod vlivem různých zdravotních stavů neaktivní nebo nadměrně aktivní. V některých případech není známa příčina husích. Zatímco většina léčby štítné žlázy vyžaduje léky předepsané lékařem, existuje několik doplňkových léčby, které můžete přidat do své každodenní rutiny.
Video dne
Krok 1
->
Podívejte se na svého poskytovatele zdravotní péče. Bude provádět řadu testů, jako jsou biopsie, skeny a ultrazvuk, aby zjistili, zda je váš kožní úkaz způsoben zánětem. Pokud předepisuje pilulky na štítnou žlázu, předtím, než je přidáte do své každodenní rutiny, promluvte o jakýchkoli doplňkových léčbách, včetně vitamínových, minerálních nebo bylinných léků.
Krok 2
->
Přidejte jodidovou sůl do svého jídelního plánu, pokud to doporučí lékař. Jiné potraviny, které jsou bohaté na jód, jsou krevety, korýši, sushi a mořské řasy. Pokud váš lékař zjistí, že vaše hladina jódu je příliš vysoká, snižte jód. V některých případech příliš mnoho jodu nadměrně stimuluje štítnou žlázu a hypofýzu a může způsobit břicho.
Krok 3
->
Pokud bydlíte poblíž oceánu, přidejte do stravy místně vyráběné mléčné výrobky a čerstvou zeleninu a ovoce. Stopové množství jódu se absorbuje z půdy rostlinami, které rostou poblíž pobřeží.
Krok 4
Zapusťte hovězí maso, konzervy tuňáka, tresky a krůtí prsa do vašeho stravovacího plánu, aby se minerální selén přirozeně absorboval. Deficit selénu může snížit funkci štítné žlázy. Pokud trpíte Crohnovou chorobou, část žaludku nebo tenkého střeva byla odstraněna nebo jste sledoval zvláštní výživu pro poruchy, jako je fenylketonurie, vaše tělo nemusí dostat dostatek selénu.
Věci, které budete potřebovat
- Jodidová sůl
- Ročníkové balení
Tipy
- Velký chlup může vyžadovat operaci, pokud brání krku nebo průduchu. Snižte zánět v horkých obalech z ricinového oleje, jak doporučuje lékařské centrum University of Maryland. Obaly z ricinového oleje jsou tradiční metodou redukce zánětu endometriózy, bolesti kloubů, bolesti dolní části zad a zánětlivého onemocnění pánve.
Upozornění
- Nedostatek jódu je vážným stavem, který může vést k vrozeným vadám, potratu, mentální retardaci, poruchám učení a zvýšení hmotnosti. Řiďte se opatrně ošetřujícím lékařem. Rostlinný olej je určen pouze k externímu použití; nepoužívejte ho. Udržujte ricinový olej mimo dosah dětí a domácích mazlíčků.
