Dělá česnek tenkou krví?

Krevní sraženiny jsou obranným mechanismem těla proti nadměrnému krvácení z poranění nebo poranění. Podmínky, jako je diabetes, rodinná anamnéza a vysoké hladiny cholesterolu v krvi, však mohou vést k tvorbě krevních sraženin v tepnách srdce, mozku a plic. Léky k ředění krve jsou předepsány ke snížení tvorby krevních sraženin, a tím ke snížení rizika srdečních onemocnění a mrtvice. Některé přírodní potraviny a doplňky, jako je česnek, mohou rovněž pomoci předcházet vzniku krevních sraženin.

Video dne

Česnek

Stroužky ze složených cibulí česneku nebo rostliny Allium sativum se používají jako potravinářské a aromatické látky na celém světě. Stroužky také obsahují biologicky aktivní sloučeninu známou jako allicin, která je zodpovědná za její léčivou hodnotu. Česnekové doplňky jsou dostupné jako čerstvé nebo sušené hřebíček, kapsle, tablety a tekuté výtažky a mohou pomoci při léčbě různých stavů, včetně onemocnění srdce, časté nachlazení, infekcí a některých druhů rakoviny. Dávka se u různých lidí liší podle věku, zdravotního stavu a údajného užívání. Lékař vám může pomoci vyhledat dávku a formu, která je pro vás to pravé.

Některé druhy česneku, jako je Allium tuberosum, mohou významně snižovat hladinu cholesterolu a triglyceridů v krvi a tím snižovat riziko tvorby plaků a srdečních onemocnění u laboratorních zvířat. studie publikovaná v vydání z roku 2008 "Pákistánský žurnál fyziologie. "Další článek publikovaný v čísle Mezinárodního žurnálu klinické a experimentální medicíny z roku 2010 znovu potvrzuje, že doplňky z česneku mohou snížit hladinu cholesterolu v krvi a zabránit tvorbě krevních sraženin v těle. Kromě prevence vzniku krevních sraženin uvádí Memorial Sloan-Kettering Cancer Center, že doplňky česneku mají také významnou antioxidační aktivitu a chrání krevní cévy a srdce před škodlivými účinky volných kyslíkových radikálů.

Nežádoucí účinky

Česnek byl používán jako potravina po celá staletí a je obecně považován za bezpečný. Vysoké dávky doplňků však mohou vést k vyčerpání žaludku, nadýmání, špatnému dechu a vůni těla. Může také způsobit bolesti hlavy, únavu, ztrátu chuti k jídlu, bolesti svalů a závratě. Doplňky česneku mohou také interferovat s některými antiagregačními a krevními léky.

Bezpečnostní opatření

Česnek a jeho doplňky jsou snadno dostupné u většiny obchodů s potravinami. Musíte však před použitím používat lékaře. Také výroba doplňků česneku ve Spojených státech není upravena správou potravin a léků. Proto se snažte zajistit bezpečnost a účinnost produktu.Poraďte se s lékárníkem nebo se podívejte na logo USP vydané Úmluvou o lékopisech Spojených států na doplňky, které byly testovány na bezpečnost.