Způsobuje Soda postižení artritidy?

Více než 50 milionů Američanů bylo diagnostikováno s artritidou - jedním z každých pěti dospělých - což je hlavní příčinou postižení ve Spojených státech, podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Artritida je zastřešujícím pojmem zahrnujícím více než 100 nemocí, které způsobují ztuhlost, bolest a otoky kloubů a zahrnují osteoartrózu, dnu, fibromyalgii, lupus a revmatoidní artritidu. Některé potraviny, například soda, zvyšují pravděpodobnost vývoje nebo zánětu artritických stavů, zejména při nadměrné konzumaci.

Video dne

Kontrolní studie odborníků v oblasti zdraví

Studie zveřejněná v "British Medical Journal" zkoumala souvislost mezi sladkými nápoji, jako je soda a výskyt dny muži. V dvanáctileté studii následných lékařů v oblasti zdravotnictví zjistily americké a kanadské vědci 46 000 mužů středního věku bez dny. Muži běžně vyplňovali dotazníky týkající se stravovacích návyků a poskytovali informace o jejich hmotnosti a jakýchkoli zdravotních stavech a lécích.

Výsledky studie

Během 12letého časového období bylo diagnostikováno 755 nových případů dny. Muži, kteří denně užívali dvě nebo více sody, měli o 85 procent vyšší výskyt vývoje dny než ti, kteří vypili méně než jednu sódu měsíčně. Muži, kteří denně vypili jednu sodu, měli o 45 procent vyšší míru incidenci. Dieta soda nezvyšovala riziko, ovšem ovocná šťáva a ovoce s vysokým obsahem fruktózy. Vzhledem k tomu, že konzumace pomerančů, jablek a dalších plodů s vysokým obsahem fruktózy pomáhá předcházet některým druhům rakoviny, stejně jako vysokému krevnímu tlaku, mrtvici a srdečním onemocněním, autoři doporučují vážení údajů proti přínosům konzumace ovoce.

Zánět kloubů

Sodas je také jedním z pachatelů spojených se zánětem artritických kloubů. Marcelle Picková, spoluzakladatelka Kliniky žen a žen, seznamuje jak dietní, tak pravidelné nealkoholické nápoje, ovocné šťávy a všechny formy přírodního a rafinovaného cukru jako potraviny, které dodávají potravu zápalu, a to zejména v noci. Pick states, "Je zajímavé, jak některé ženy, které jíst (nebo pijí) rafinované uhlohydráty v noci, jsou také pravděpodobné, že budou mít retenci tekutin a ranní bolest a jak změna právě tohoto zvyku může způsobit bolesti kloubů - téměř přes noc. "

Soda k uvolnění artritidy

Podle Raleigh Chiropraxe. com, někteří lidé pijí šest balení nealkoholických nápojů, aby se snížila bolest artritidy. To poskytuje dočasnou úlevu, protože fosfát v sodíku rozpouští vápník v kloubech; místo však varuje před touto praxí a varuje, že pravidelné konzumace šesti balení nealkoholických nápojů povede k osteoporóze, protože fosfát sodíku také rozpouští vápník v kostech.