Pomáhá jogurt močovému traktu?

Infekce močových cest - také nazývané infekce močových cest - jsou běžnými bakteriálními infekcemi močového měchýře. Tyto infekce mohou postihnout každého, ale jsou nejčastější u žen. Podle zdravotnického centra Univerzity Marylandu jsou ženy dvakrát větší pravděpodobnost, než muži vyvinou UTI. Zatímco UTI vyžadují lékařskou péči, probiotika nalezená v jogurtech mohou být přínosem pro infekce močových cest.

Video dne

Infekce močových cest

Infekce močových cest mohou postihnout jakoukoli část vašeho močového systému - včetně ledvin, močového měchýře, močovodů a močové trubice. Ženy, těhotné ženy, diabetici, sexuálně aktivní lidé a pacienti s anamnézou UTI mají vyšší riziko vývoje UTI. Symptomy UTI zahrnují časté a bolestivé močení, neustálé nutkání k močení při mírném vyprázdnění, mrazu, bolesti zad, bolesti žaludku, močení s mokrým zápachem, zakalený moč, nauzea a zvracení. UTI jsou zřídka závažné, pokud se nerozšíří do ledvin. To může způsobit trvalé poškození. UTI vyžadují lékařskou pomoc. Antibiotika, léky proti bolesti a pití velkého množství tekutin jsou často doporučeným způsobem léčby UTI.

Probiotika

Probiotika jsou často označovány jako "dobré bakterie". Tato dobrá bakterie lze zakoupit jako doplněk nebo najdeme v jogurtu, stejně jako sóji a miso. Aktivní druhy probiotik zahrnují Lactobacillus a Bifidobacterium. Lactobacllus acidophilus se používá k pomoci rovnováze vagíny a tenkého střeva, ale od roku 2011 tento druh nebyl široce testován v léčbě nebo prevenci infekcí močových cest. Je zapotřebí dalšího výzkumu, který by podpořil používání probiotik pro infekční infekce. Existují však některé důkazy podporující jejich použití. Podle studie publikované v publikaci "Clinical Infectious Diseases" od Ann E. Stapleton, M. D., nálezy podporují použití Lactobacillus crispatus pomocí intravaginálních čípků pro zlepšení symptomů u žen s častými a opakujícími se UTI.

Dávkování

Lékařské centrum Marylanské univerzity doporučuje probiotický přípravek, který by měl obsahovat Lactobacillus acidophilus jako výživový doplněk pro osoby s častými infekcemi močových cest. Utrpení UTI by mělo spotřebovat 5 až 10 miliard jednotek tvořících kolonie - nebo CFU - denně. To pomáhá zachovat váš imunitní systém a zdraví vašeho gastrointestinálního systému. Lékařské centrum Univerzity v Marylandu naznačuje, že existuje silný vědecký důkaz, který by podpořil používání probiotik urologických stavů. Pro dosažení nejlepších výsledků byste měli ochladit probiotika. Probiotika mohou být také konzumovány denně jíním jogurtu.

Úvahy

Kontaktujte svého lékaře před použitím jogurtu nebo probiotik pro infekci močových cest.Nejsou náhradou léčby antibiotiky. Nepoužívejte jogurt, pokud jste u něho zažili minulou alergii. Neexistuje záruka, že jogurt nebo probiotika mohou pomoci léčit UTI. Způsob léčby, který funguje u jednoho jedince, nemusí poskytovat stejné výsledky u jiné osoby.