Suché, popraskané nohy u dětí

Suché, popraskané nohy mohou narušit aktivní životní styl většiny dětí, ale nepohodlí mohou být zkráceny. Zvažováním výživy, životního stylu, alergií a aktuálních léků mohou děti - a jejich rodiče - najít rychlou úlevu.

Video dne

Sportovní noha

Stejně jako plíseň miluje koupelnu, houba se může rozvíjet na neustále vlhkých nohách, což vede k příznakům jako je popraskaná, šupinatá a možná svědící kůže - jinak známá jako noha. Děti, které spěchají ze sprchy do svých oděvů, najdou více času na cvičení než koupání, pomalu mění ponožky po míčové hře nebo chodí po bosích v šatnách, pravděpodobně rozvíjejí popraskané, surové, podrážděné nebo popraskané nohy. Odražte sdílení obuvi nebo na sobě těsné, syntetické boty nebo ponožky, které zabraňují nošení "dýchání". Povzbuďte své děti, aby si denně umyl nohy jemným mýdlem a pečlivě vysušte mezi prsty, měňte boty a ponožky pravidelně a pokud je to možné, jděte bosý doma. Budete také muset získat bavlněné ponožky, dezinfekční sprej pro boty nebo nadměrné antifungální přípravky, které lze aplikovat přímo na nohy. Podívejte se na pediatra, pokud se stav nohy vašeho dítěte nezlepší.

Suché nohy v zimě

Studené počasí představuje pro nohy jedinečné problémy. Děti mohou nosit více párů ponožek nebo gumových bot, které zabraňují odpařování potu. Děti, které chodí do školy, mohou strávit celý den vlhkými nohami, které mohou být podrážděné, popraskané a popraskané. Děti mohou nevědomky zhoršit stav poškrábáním svědí nohy, což umožňuje vstupu bakterií mimo horní vrstvu pokožky. Zahrnujte učitele učebny vašeho dítěte jako součást týmu, aby bylo zajištěno, že vaše dítě nosí na školách ve škole suchou a prodyšnou nohou. Opakované dlouhé, horké lázně mohou také snížit přírodní oleje na povrchu pokožky. Udržujte vanu krátkou dobu a udržujte teplotu vody dolů, abyste získali příjemnější a vlhčí pokožku.

Alergie kůže

Zvažte případné zavedení nových čistících prostředků, jako je například mycí mýdlo nebo prací prostředky. Zejména antibakteriální mýdla mohou být na kůži příliš drsná. Ironií je, že protizánětlivé a protizánětlivé přípravky mohou dráždit i pokožku. Pokud produkt zvyšuje suchost nohou, nepohodlí nebo podráždění, okamžitě jej přerušte a vyhledejte alternativy. Materiály a barviva v ponožkách a botách mohou také způsobit topické alergie.

Hydratace a výživy pokožky

Tělo je 70% vody, které je nepřetržitě cirkulováno. Pitná voda po celý den je zdravým zvykem povzbuzovat vaše děti k podpoře správného zdraví orgánů, zejména proto, že kůže je největším orgánem těla.Suchá, popraskaná kůže může také znamenat nedostatek vitaminu A. Nabídka vitaminů A bohatých na mrkev, hrášek, meruňky, dýně nebo pomeranče.

Červené vlajky

Obezita vede k nesčetným zdravotním problémům, včetně zvýšeného tlaku na nohy, což může vést k popraskané kůži. Jako součást plánu úbytku hmotnosti může cvičení posunout oblasti stresu a zlepšit celkový průtok krve do nohou, což může zlepšit zdraví a hojení pokožky. Suchá, popraskaná kůže na nohou může být také příznakem hypotyreózy nebo komplikací souvisejících s diabetem. Jedinci, kteří trpí nově vzniklou, intenzivní nebo neobvykle suchou nebo popraskanou kůží, by se měli poradit s poskytovatelem zdravotní péče.