Cvičení Informace o Weide Crossbow Advantage

Společnost Weider vlastní společnost ICON Health and Fitness. ICON je jedním z největších výrobců cvičení v celosvětovém měřítku. Společnost Weider vyrábí výrobky pro zdraví a fitness, včetně domácí tělocvičny Weider Crossbow Advantage Advantage. Přestože byla společnost Weider MAX přerušena a nahrazena, tisíce spotřebitelů vlastní původní i náhradní modely. Jedná se o všestranné domácí tělocvičny, které jsou určeny pro kupující, kteří vědí rozpočet.

Video dne

Základní statistiky

Výhoda Weider Crossbow Advantage - která byla přerušena a nahrazena společností Weider MAX - je cenově výhodná kolem 600 dolarů. Podle výrobce můžete provádět až 65 cvičení s touto domácí posilovnou, což z ní činí totální tělo nebo univerzální domácí tělocvičnu. Hmotnost odporu je 240 liber., ale můžete jej upgradovat na 440 liber. zakoupením dalších odporových lišt. Tělocvična je 82 palců vysoká, 66 palců široká a 80 palců na délku. Společnost Weider nabízí záruku na odolnost proti závadám, pětiletou omezenou záruku na díly a jednoletou záruku na práci.

Systém odporu

Advantage Advantage využívá systém sdruženého odporu (CRS). CRS je technologie odolnosti proti otěru, podobně jako u modelů BowFlex. Podle výrobce jsou domácí tělocvičny Weider srovnatelné s modely BowFlex, ale jsou cenově dostupné, nabízejí lepší odolnost a širší rozsah pohybu. Odolnost tyče znemožňuje potřebu místa pro náročné váhy, tyče a činky. Ohebné tyče nabízejí různé úrovně flexibility, které odpovídají velikosti odporu určité hmotnosti. Například tyč o hmotnosti 40 lb je jako zvedání činky o hmotnosti 40 lb.

Horní část těla

Kuše má cvičení pro hlavní svalové skupiny horní části těla, včetně hrudníku, zád, ramen a paží. Ploché a sklopné lavice pracují na horních a středních pectorálních (hrudních) svalech. Pec mušky mohou být provedeny držením úchopů, aby vaše paže dohromady v oblouku pohybu. Cvičení na zadní straně zahrnují sedící latissimus dorsi (lat) pull-downs, lat pull-up pomocí horní lišty, a sedící řady pomocí posuvné sedadla. Můžete provádět tradiční bicepsové kudrlinky, sedící ramenní lis a lisování tricepsu s použitím dolních tyčí odporu.

Spodní část těla

Mezi hlavní svaly spodního těla patří čtyřkolek, hamstrings a gluteus svaly. Můžete provádět hlavní cvičení dolní části těla pomocí kuše. Sedadlo musí být odstraněno, aby se mohly provádět stálé dřepy, které pracují téměř ve všech dolních svalů těla. Knoflíky / nástavce pro nohy vám umožňují provádět dvě tradiční cvičení na přední a zadní straně nohou. Sedící nožní prodloužení pracují se čtyřčlennými svaly a kadeřními nohami (ležícími na břiše).

Expert Insight

Pokud hledáte rozpočet na nákup, Weider Crossbow Advantage nebo jeho náhrada Weider MAX je dobrá hodnota za peníze. Je kompaktní a snadno a rychle měnit odpor. Rozlehlá věž a posuvná sedadla jsou žádoucími prvky. Nicméně, protože Weider Crossbow Advantage je ekonomický stroj, není vybudován na stejných standardech jako dražší modely, jako je Bowflex. Recenze spotřebitelů jsou smíšená. Povaha stížností spotřebitelů se týká zejména zlomených částí a klouzavých prutů. Nesmí se tak dlouho držet.