Fakta o chleba s vysokým obsahem vlákniny

Každý chleba prakticky každý den, ale jíte chleba, který je plný zdravotních přínosů nebo plnidel? Chléb s vysokým obsahem vlákniny se obvykle vyrábí z celé pšenice nebo z celých zrn a je obohacen extra vlákninou ve formě pšeničných otrub, ovesných otrub, sóji nebo semen. Téměř všechny chleby označené vysokým obsahem vlákniny obvykle obsahují nejméně 4 gramy vlákniny na porci, což je ve většině případů jeden kus chleba. Je velmi výhodné přejít od svého typického bílého chleba na chléb s vysokým obsahem vlákniny a vaše tělo vám za to děkuje.

Všichni jedí chléb prakticky každý den, ale chováte chléb, který je plný zdravotních přínosů nebo plnidel? Chléb s vysokým obsahem vlákniny se obvykle vyrábí z celé pšenice nebo z celých zrn a je obohacen extra vlákninou ve formě pšeničných otrub, ovesných otrub, sóji nebo semen. Téměř všechny chleby označené vysokým obsahem vlákniny obvykle obsahují nejméně 4 gramy vlákniny na porci, což je ve většině případů jeden kus chleba. Je velmi výhodné přejít od svého typického bílého chleba na chléb s vysokým obsahem vlákniny a vaše tělo vám za to děkuje.