Kořenové vedlejší účinky

Kořen zázvorů je nejen chutný koření, ale alternativní doplněk na zdraví, zvláště známý pro svou schopnost zmírnit nevolnost. Lidé také používají zázvoru, aby pomohli při trávení a léčení artritidy a srdečních chorob. Nežádoucí účinky spojené se kořenem zázvoru jsou méně časté a obvykle se vyskytují pouze tehdy, když někdo bere velmi vysoké dávky tohoto doplňku.

Video dne

Gastrointestinální účinky

Kořenové vedlejší účinky na zázvor mohou zahrnovat pálení, nadýmání, průjem, plyn a pálení žáhy. Tito se vyskytují hlavně s velkým příjmem práškového zázvoru, podle University of Maryland Medical Center (UMMC). Někteří lidé mají podráždění v ústech nebo nepříjemnou chuť. Lidé, u kterých se tyto nežádoucí účinky vyskytnou, mohou užívat zázvorové doplňky v kapslích, nikoliv čerstvém kořenu zázvoru. Užívání velkého množství zázvoru po dlouhou dobu může mít za následek vřed žaludku, jak je uvedeno v příručce pro lékaře (Desktop Reference - PDR). Prehltnutí čerstvého zázvoru bez toho, aby bylo možno žvýkat, může vést ke střevní zástavě. Lidé s anamnézou gastrointestinálních poruch by neměli předtím, než si promluvili se svými lékaři, vzít velké množství čerstvého zázvoru. Mezi tyto poruchy patří vředy, zánětlivé onemocnění střev a jiná střevní potíže.

->

Zvýšené krvácení

U osob s poruchou krvácivosti nebo s užíváním léků k ředění krve, včetně nesteroidních protizánětlivých léků, jako je aspirin nebo ibuprofen, nemusí být možné bezpečně užívat velké množství zázvor. Koření může snížit schopnost srážení krve podle UMMC, což vede k většímu krvácení ze střihu nebo rány.

Snížený krevní cukr

Zázvor je tradičně považován za koření, které může snížit hladinu cukru v krvi při užívání ve vysokých dávkách. Ačkoli výzkumy chybějí na podporu této teorie, lidé užívající léky, jako je inzulin nebo metformin, ke snížení hladiny cukru v krvi by měli konzultovat s lékařem před použitím zázvoru jako doplněk.

Alergická reakce

Zázvor může vzácně způsobit alergickou reakci. Mezi příznaky alergie na zázvor patří svědivá vyrážka nebo kopřivka, brnění v ústech, potíže s dýcháním, těsnost na hrudi a otoky v obličeji, v ústech nebo rukou. Může se také objevit alergická oční reakce.