Jak detoxit pitnou vodou

Propláchnutí těla solnou vodou je rychlý a snadný způsob čištění trávicího traktu bez škodlivých účinků komerčních léků. Slaná voda působí jako přirozené projímadlo, které čistí nečistoty z gastrointestinálního systému. Toxiny jsou propláchnuty přirozeně se vyskytujícím minerálem potřebným pro normální tělesné funkce. Proplach může být prováděn ráno nebo večer a používán tak často, jak je to nutné, podle SelfGrowth. com.

Video dne

Krok 1

Nalijte 2 polévkové lžíce. nerafinované mořské soli do kvartéru. Přívrženci mořské soli vyčistí při čištění. com doporučujeme používat nerafinovanou mořskou sůl místo běžných iodovaných solí pro nejlepší výsledky. Mořská sůl je vhodnější než zpracovaná sůl kvůli rozsahu přírodních minerálů, které obsahuje. Při jízdě v těle zachycuje nečistoty v zažívacím traktu a poskytuje potřebné minerály tělu, které nemusí být k dispozici v normální stravě.

Krok 2

Naplňte nádobu vlažnou vodou a mícháním, aby se rozpustila a suspendovala se sůl. Poměr vody k soli závisí na jednotlivci a spisovatelé společnosti MasterCleanse naznačují, že klíčem k úspěšnému detoxu je úprava množství vody a soli, aby bylo dosaženo správného řešení pro individuální potřeby. Citrónová šťáva může být přidána pro účely chuti. Sůl v roztoku se zcela nerozpustí a během následujících hodin po požití se rychle přesune za trávicí trakt.

Krok 3

Napijte celý roztok. Pokud je to nutné, sláma vám pomůže ulehčit. Zástupci této metody na SelfGrowth. com naznačují, že lepší výsledky jsou dosaženy, když se detox provádí první věc v dopoledních hodinách, zatímco autoři na webové stránce CleansingOrSurgery doporučují používat slanou vodu vyčistit večer. Obě poznámky, že očista je naprosto bezpečná a bude fungovat, ať už ráno nebo večer.

Krok 4

Na pravé straně těla položte 30 minut, abyste pomohli řešení na cestě trávicí traktu. Po tomto období je bezpečné vstát a pohybovat se. Očekávejte pohyb střev během následujících dvou až dvou hodin. Spolu s vyloučením mořské soli bude tělo vylučovat toxiny a odpad, který se nahromadil v systému.

Věci, které budete potřebovat

• Dvě čajové lžičky nerafinované mořské soli
• Quart jar
• Ohřev
• Citronová šťáva
• jsou zdravotní rizika spojená s propláchnutím mořské soli, proto se ujistěte, že dodržujete pokyny přesně a vyvarujte se této léčby, pokud máte slabé ledviny, vysoký krevní tlak, problémy se srdcem, edém, cukrovku nebo žaludeční / střevní onemocnění. U dětí mladších 12 let se před podáním této léčby poraďte se svým lékařem.Ti, kteří trpí vředy nebo jinými onemocněními zažívacího traktu, by se měli před provedením detoxu slané vody poradit s lékařem. Lidé s těžkou zácpou mohou chtít použít jemnější bylinné očisty, než začnou užívat roztok slané vody.