Jak dělat Cool fotbalové triky

Fotbalové triky jsou zábavné a mohou také rozvíjet vaši kontrolu nad fotbalovým míčem. Fotbalový freestyle je rostoucí trend, se zručními freestylyři, kteří vystavovali výstavy žonglování a invenčních triků. Nejlepší způsob, jak se učit, je praxe a opakování. Když žonglujete míč a děláte triky, zaměřte se pozorně na fotbalový míč. Nechte svou váhu na koule vašich nohou a pokud je to nutné, připravte se na pohyb po stranách.

Video dne

Krok 1

Experimentujte s různými způsoby, jak dostat míč ze země. Vraťte míč zpátky k sobě jemně, položte nohu pod míč a vezměte ji ve vzduchu, abyste žonglovali. Pro změnu vytočte míč nahoru a proveďte rotační pohyb před zahájením žonglování.

Krok 2

Naučte se pohybovat duhovými kopymi, abyste získali míč ze země a žonglili. Začněte svou stojící nohou přímo před míčem. Použijte tkaničky zadní nohy, abyste míč mířili po zadní části kotníku, než předtím, než budete pálit do paty a pohánět míč do vzduchu. Pokud míč míčíte jen nepatrně po vašem kotníku, míč se bude pohybovat dozadu a příliš vysoká válcování bude mít za následek malou výšku. Pravidelně trénujte, abyste získali pocit z míče - cílem je, aby míč šel dopředu přes hlavu a přistál před vámi zachytit nohu a abyste mohli pokračovat v žonglování.

Krok 3

Používejte různé pohyby, zatímco míč je ve vzduchu během žonglování. Fotbalový pohyb po celém světě byl skvěle používán Diegem Maradonou a vyžaduje, aby jste přešlapali nohu, kolem a zpět pod fotbalovou kouli, než budete pokračovat v žonglování.

Krok 4

Chytněte a vyvažte míč na různých plochách těla při žonglování, aniž by se míč dotkl země. Například, chytit míč na noze a držet ji ještě před pokračováním žonglovat, nebo se ohýbat dopředu a vyrovnat míč na zadní straně krku. Například David Beckham jednou provedl pushup a vrátil se s míčem vyrovnaným na krku.