Jak se zbavit ekzému bez steroidů

Ekzém je zánět kůže, který svědí. Nejčastější u dětí je stav chronický a může trvat do dospělosti. Atopická dermatitida je nejběžnější formou ekzému, která postihuje 10 až 20% dětí a 1 až 3% dospělých, podle americké akademie dermatologie. Kortikosteroidy, ať už perorálně nebo v topických krémách nebo mastich, jsou nejčastější léčbou ekzému, která nemá žádný lék. Existuje celá řada důvodů, jako jsou alergické reakce nebo závažné nežádoucí účinky, které se možná budete muset zbavit ekzému bez steroidů. Naštěstí existují další účinné způsoby prevence a léčby ohnisek.

Video dne

Krok 1

Vyvarujte se dráždivých účinků, které mohou vyvolat ohniska ekzému. Podle FamilyDoctor. org, tyto obvykle zahrnují čisticí prostředky a čistící prostředky, vlněné a syntetické oděvní materiály, po holení, některé mýdla, benzín, terpentýn a další rozpouštědla. Kromě toho mohou různé potraviny působit jako spouštěče u některých jedinců. Teplo, pot a stres jsou dalšími běžnými spouštěči.

Krok 2

Koupit pouze v chladné nebo teplé vodě pomocí jemného hydratačního mýdla. Namočte asi 15 minut a jemně pokožku osušte. Použijte hydratační změkčovadlo během tří minut, jakmile se dostanete z vany nebo sprchy, abyste zajistili hydrataci. Národní ekzémová společnost doporučuje masti s výjimkou plačícího ekzému, pro které byste měli používat krémy nebo lotiony. Říká se, že lotiony jsou nejméně účinnou možností.

Krok 3

Aplikujte krém na ekzém, aby se zastavilo svědění a zabránilo se poškrábání, což bude dále dráždit pokožku a zhoršit stav. Klinika Mayo doporučuje kalamínové krémy. Doporučuje také krémy vyrobené z hydrokortizonu, ale uvědomte si, že tyto přípravky obsahují kortikosteroidy.

Krok 4

Užívejte perorální antihistaminikum, který potlačuje svědění. Klinika Mayo poznamenává, že mnoho, jako je difenhydramin, způsobí ospalost, takže omezte užívání před spaním.

Krok 5

Požádejte svého lékaře o imunomodulátory. Alternativou ke kortikosteroidům pro odstranění ekzému jsou tyto léky schválené pro použití u dětí starších dvou let, podle Mayo Clinic. Takrolimus a pimekrolimus jsou běžně používané imunomodulátory, které mění imunitní systém, aby podpořil normální strukturu pokožky a zabránil vzplanutí ekzému. Vzhledem k obavám z dlouhodobých účinků těchto léků byste je měli užívat jen výjimečně a pouze v případě, že jiné preventivní opatření a nápravná opatření nefungují.

Krok 6

Požádejte svého dermatologa o fototerapii nebo světelnou terapii. Další možnost nesteroidního ekzému, fototerapie využívá kontrolované expozice přirozenému nebo umělému světlu k léčbě kůže.Světelná terapie může zvýšit riziko rakoviny kůže a dlouhodobě poškodit pokožku. Zda je to rozumná volba závisí na mnoha individuálních faktorech, které byste měli s vaším dermatologem diskutovat.

Věci, které budete potřebovat

• Mírné hydratační mýdlo
• Emolient
• Calamine lotion
• Perorální antihistaminikum

Tipy

• chladný, mokrý stlačený k hydrataci pokožky, snižuje svědění a zabraňuje poškrábání.

Výstrahy

• Ekzém poškrábání může dále podráždit stav a může zanechat zlomeniny kůže, které jsou náchylné k bakteriální infekci. Poraďte se s lékařem o předpisu antibiotik k léčbě infekcí.