Jak se zbavit vaginálních pachů

Vaginální vůně není něco, o čem se většina lidí cítí dobře, ale je to přirozený výskyt podle Dr. Jennifer Wider v článek o Cosmopolitan. com. Vaginální pachy, které se pohybují od mírného až po štiplavý, jsou založeny na vaší stravě, aktivitách a možných infekcích. Pokud jste citliví na vaginální pachy, je možné, abyste je minimalizovali.

Video dne

Krok 1

Sprchujte nebo pravidelně omyjte jemným mýdlem, důkladně vyčistěte vnější části vašich genitálií. Pokud si všimnete, že se váš vaginální zápach zvyšuje po celý den - běžná situace - vezměte jednu sprchu ráno a druhou sprchu odpoledne.

Krok 2

Noste bavlněné spodní prádlo, zvláště pokud budete fyzicky aktivní. Přírodní tkaniny pomáhají předcházet pachům.

Krok 3

Spánek bez spodního prádla nebo pyžamového dna tak, aby vaše genitálie měly šanci dýchat. Pachové bakterie se daří ve vlhkém prostředí, takže vaše genitálie mají možnost vyschnout a zabraňují růstu bakterií.

Krok 4

Posypte trochu kukuřičného škrobu do spodního prádla, abyste pomohli absorbovat vlhkost a následný zápach. Vaše genitální oblast je obzvláště náchylná k pocení, což může způsobit zápach.

Krok 5

Umyjte vnější část genitální oblasti kombinací sody a vody příležitostně nebo jednou týdně, abyste pomohli odstranit pachy, doporučuje Elizabeth R. Barker, docent a ředitel program sestry praktických lékařů na vysoké škole ošetřovatelské péče na Ohio State University.

Výstrahy

• V některých případech může vaginální zápach znamenat vážný zdravotní problém, jako je sexuálně přenosná nemoc, vaginální infekce nebo kvasinková infekce. Neužívejte sprchu, pokud Vám to lékař výslovně neodpovídá. Duchování může ve skutečnosti zvýšit zápach a může přispět k zánětlivému onemocnění pánve, podle CNN. com.