Jak snížit pocit únavy z černého oka
Obsah:
Po traumatu na obličej může být zanecháno černé oko. Okamžitě vyhledejte lékařské ošetření, jestliže máte zraku nebo krvácí přes nos. Jinak většina černých očí - které jsou v podstatě modřiny kolem oka - nejsou vážné a mohou být léčeny doma. Vašou první prioritou je snížit otoky a otoky a můžete to provést několika málo domácími léky.
Video dne
Krok 1
Naplňte čistý žínku nebo ručník s ledem a aplikujte ho na oblast kolem oka. Aplikujte komprese každou hodinu nebo dvě dvě dny po poranění. Čím dříve použijete led, tím účinnější bude komprese při snižování otoku a otoku. Nepoužívejte tlak na oční oblast s ledem.
Krok 2
Vezměte acetaminofen, který pomůže snížit bolesti a otoky spojené s černým okem. Užívejte dávku každé čtyři hodiny dle potřeby nebo podle doporučení na etiketě léků.
Krok 3
Posuňte hlavu nahoru s dalším polštářem v noci, abyste pomohli snížit akumulaci tekutin kolem oka. Udržování zvýšené hlavy usnadňuje odvodnění v oblasti očí, což pomůže omezit otoky.
Krok 4
Spánek na opačné straně poranění. Spánek na černém oku může způsobit tlak na oko, což může zvyšovat otoky. Místo toho spát na zádech nebo na zdravé oční straně.
Věci, které budete potřebovat
- Žínka nebo ručník
- Led
- Acetaminofen
- Polštář
Tipy
- Neužívejte ibuprofen nebo aspirin mohou zvýšit krvácení.
Varování
- Konzultujte s lékařem, pokud je oko krve nebo obsahuje krev.